Kalorier i kød

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 188 slags kød – fra oksekød og svinekød til pålæg og pølser. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Oksekød Svinekød Kylling og and Pålæg

Navn ▲	kcal	Protein	Fedt	Kulhydrat
Kalvekød, Tunge, rå	164	12,6 g	12,2 g	0,9 g
Kalvekød, tykstegsfilet, rå	104	21,9 g	1,9 g	0,0 g
Kalvekød, tyndstegsfilet, rå	159	21,3 g	8,2 g	0,0 g
Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå	107	22,3 g	2,0 g	0,0 g
Kaninkød, uspec., råt	118	20,4 g	4,0 g	0,0 g
Kogt oksebryst, pålæg Oksekød	275	19,0 g	22,1 g	0,0 g
Krydderskinke, udbenet Svinekød	203	12,0 g	15,2 g	4,6 g
Kråse, kylling, rå Kylling og and	111	18,2 g	4,2 g	0,0 g
Kylling, ben, kød og skind, rå Kylling og and	152	18,4 g	8,7 g	0,0 g
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg Kylling og and	111	20,6 g	3,2 g	0,0 g
Kylling, bryst, kød og skind, rå Kylling og and	148	21,5 g	6,9 g	0,0 g
Kylling, kød og skind, friturestegt Kylling og and	260	28,3 g	16,3 g	0,0 g
Kylling, kød og skind, grillstegt Kylling og and	194	24,2 g	10,8 g	0,0 g
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt Kylling og and	282	22,5 g	17,4 g	8,5 g
Kylling, kød og skind, rå Kylling og and	174	18,0 g	11,3 g	0,0 g
Kylling, kød, rå Kylling og and	128	19,3 g	5,6 g	0,0 g
Kylling, lår, kød og skind, rå Kylling og and	155	18,7 g	8,9 g	0,0 g
Kylling, vinge, kød og skind, rå Kylling og and	187	19,2 g	12,2 g	0,0 g
Kyllingekød, hakket, 3-10% fedt, rå Kylling og and	137	17,0 g	7,7 g	0,0 g
Kyllingepølse, pålæg Kylling og and	194	12,8 g	15,0 g	1,9 g
Kødpølse, fedtreduceret, pålæg Pålæg	129	10,0 g	8,1 g	3,9 g
Kødpølse, pålæg Pålæg	268	11,2 g	24,4 g	0,8 g
Lammekød, bov, rå	231	18,5 g	17,4 g	0,0 g
Lammekød, bryst, råt	369	14,5 g	34,5 g	0,0 g
Lammekød, kølle, afpudset, rå	128	19,6 g	5,5 g	0,0 g

Kalvekød, Tunge, rå 164 kcal

Protein12,6 g Fedt12,2 g Kulhydrat0,9 g

Kalvekød, tykstegsfilet, rå 104 kcal

Protein21,9 g Fedt1,9 g Kulhydrat0,0 g

Kalvekød, tyndstegsfilet, rå 159 kcal

Protein21,3 g Fedt8,2 g Kulhydrat0,0 g

Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå 107 kcal

Protein22,3 g Fedt2,0 g Kulhydrat0,0 g

Kaninkød, uspec., råt 118 kcal

Protein20,4 g Fedt4,0 g Kulhydrat0,0 g

Kogt oksebryst, pålæg 275 kcal

Protein19,0 g Fedt22,1 g Kulhydrat0,0 g

Krydderskinke, udbenet 203 kcal

Protein12,0 g Fedt15,2 g Kulhydrat4,6 g

Kråse, kylling, rå 111 kcal

Protein18,2 g Fedt4,2 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, ben, kød og skind, rå 152 kcal

Protein18,4 g Fedt8,7 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg 111 kcal

Protein20,6 g Fedt3,2 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, bryst, kød og skind, rå 148 kcal

Protein21,5 g Fedt6,9 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, kød og skind, friturestegt 260 kcal

Protein28,3 g Fedt16,3 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, kød og skind, grillstegt 194 kcal

Protein24,2 g Fedt10,8 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt 282 kcal

Protein22,5 g Fedt17,4 g Kulhydrat8,5 g

Kylling, kød og skind, rå 174 kcal

Protein18,0 g Fedt11,3 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, kød, rå 128 kcal

Protein19,3 g Fedt5,6 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, lår, kød og skind, rå 155 kcal

Protein18,7 g Fedt8,9 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, vinge, kød og skind, rå 187 kcal

Protein19,2 g Fedt12,2 g Kulhydrat0,0 g

Kyllingekød, hakket, 3-10% fedt, rå 137 kcal

Protein17,0 g Fedt7,7 g Kulhydrat0,0 g

Kyllingepølse, pålæg 194 kcal

Protein12,8 g Fedt15,0 g Kulhydrat1,9 g

Kødpølse, fedtreduceret, pålæg 129 kcal

Protein10,0 g Fedt8,1 g Kulhydrat3,9 g

Kødpølse, pålæg 268 kcal

Protein11,2 g Fedt24,4 g Kulhydrat0,8 g

Lammekød, bov, rå 231 kcal

Protein18,5 g Fedt17,4 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, bryst, råt 369 kcal

Protein14,5 g Fedt34,5 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, kølle, afpudset, rå 128 kcal

Protein19,6 g Fedt5,5 g Kulhydrat0,0 g

Toplister med kød

Mest protein per 100 kcal · pålæg Mest protein i kød Mindst mættet fedt i kød