Spring til indhold

Kalorier i kødpølse, fedtreduceret, pålæg

Kødpølse, fedtreduceret, pålæg indeholder 129 kcal pr. 100 g (536 kJ). Protein 10,0 g · fedt 8,1 g · kulhydrat 3,9 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

129 kcal fra 100 g svarer ca. til 26 min gang, 11 min løb eller 15 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
129kcal
536 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 12 % 3,9 g
Protein 31 % 10,0 g
Fedt 57 % 8,1 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 536 kJ / 129 kcal 536 kJ / 129 kcal
Fedt 8,1 g 8,1 g
heraf mættede fedtsyrer 3,3 g 3,3 g
Kulhydrat 3,9 g 3,9 g
heraf sukkerarter 0,1 g 0,1 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein 10,0 g 10,0 g
Salt 2,75 g 2,75 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 4,10 µg RE 4,10 µg RE
B12-vitamin 0,40 µg 0,40 µg
B6-vitamin 0,09 mg 0,09 mg
C-vitamin 0,10 mg 0,10 mg
Calcium 8,90 mg 8,90 mg
Cholin 78,9 mg 78,9 mg
D-vitamin 0,29 µg 0,29 µg
E-vitamin 0,40 mg α-TE 0,40 mg α-TE
Folat 3,89 µg 3,89 µg
Fosfor 107,0 mg 107,0 mg
Jern 0,60 mg 0,60 mg
Jod 32,0 µg 32,0 µg
Kalium 207,0 mg 207,0 mg
Magnesium 19,3 mg 19,3 mg
Natrium 1.100,0 mg 1.100,0 mg
Niacin 2,74 mg 2,74 mg
Riboflavin (B2) 0,09 mg 0,09 mg
Selen 5,70 µg 5,70 µg
Thiamin (B1) 0,20 mg 0,20 mg
Zink 1,60 mg 1,60 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre kød

Se alle 188 kød

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g kødpølse, fedtreduceret, pålæg?

100 g kødpølse, fedtreduceret, pålæg indeholder 129 kcal (536 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i kødpølse, fedtreduceret, pålæg?

Kødpølse, fedtreduceret, pålæg indeholder 10,0 g protein pr. 100 g.

Hvor meget kødpølse, fedtreduceret, pålæg svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 78 g kødpølse, fedtreduceret, pålæg.

Er kødpølse, fedtreduceret, pålæg sundt?

Kødpølse, fedtreduceret, pålæg har relativt saltholdig (2,75 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om kødpølse, fedtreduceret, pålæg fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Kødpølse, fedtreduceret, pålæg · version 5.5
Sådan bruger vi data