Kalorier i kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg indeholder 111 kcal pr. 100 g (469 kJ). 1 skive · 15 g (15 g) giver 17 kcal. Protein 20,6 g · fedt 3,2 g · kulhydrat 0,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 skive · 15 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 skive · 15 g |
|---|---|---|
| Energi | 469 kJ / 111 kcal | 70 kJ / 17 kcal |
| Fedt | 3,2 g | 0,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,9 g | 0,1 g |
| Kulhydrat | < 0,1 g | < 0,1 g |
| heraf sukkerarter | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 20,6 g | 3,1 g |
| Salt | 2,80 g | 0,42 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 skive · 15 g
Andre kød
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 skive kylling, bryst (filet), kogt, pålæg?
1 skive kylling, bryst (filet), kogt, pålæg (15 g) indeholder 17 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g kylling, bryst (filet), kogt, pålæg?
100 g kylling, bryst (filet), kogt, pålæg indeholder 111 kcal (469 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i kylling, bryst (filet), kogt, pålæg?
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg indeholder 20,6 g protein pr. 100 g.
Hvor meget kylling, bryst (filet), kogt, pålæg svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 90 g kylling, bryst (filet), kogt, pålæg.
Er kylling, bryst (filet), kogt, pålæg sundt?
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg har relativt saltholdig (2,80 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om kylling, bryst (filet), kogt, pålæg fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.