Kalorier i kød

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 188 slags kød – fra oksekød og svinekød til pålæg og pølser. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Oksekød Svinekød Kylling og and Pålæg

Navn ▲	kcal	Protein	Fedt	Kulhydrat
Lammekød, kølle, med fedt, rå	201	18,4 g	14,1 g	0,0 g
Lammekød, kølle, uspec., rå	180	17,9 g	12,0 g	0,0 g
Lammekød, rygstykke, råt	247	15,8 g	20,4 g	0,0 g
Lammekød, slag, råt	369	14,5 g	34,5 g	0,0 g
Lammekød, uspec., råt	330	13,9 g	30,5 g	0,0 g
Lever, ande, rå	131	18,7 g	4,6 g	3,5 g
Lever, gris, rå	127	21,1 g	3,4 g	3,0 g
Lever, gåse, rå	129	16,4 g	4,3 g	6,3 g
Lever, kalv, rå	135	20,4 g	3,9 g	4,6 g
Lever, kylling, rå Kylling og and	119	19,1 g	4,2 g	1,1 g
Lever, okse, rå Oksekød	129	20,3 g	3,0 g	5,0 g
Leverpostej Pålæg	238	11,3 g	19,2 g	4,7 g
Leverpostej, fedtreduceret Pålæg	148	10,0 g	6,7 g	11,7 g
Leverpølse, pålæg Pålæg	396	13,4 g	35,8 g	5,0 g
Malakoffpølse, pålæg Pålæg	268	9,8 g	23,7 g	3,8 g
Medisterpølse, røget	282	11,6 g	24,3 g	4,1 g
Medisterpølse, rå	225	12,2 g	17,4 g	4,7 g
Nyre, gris, rå	95	16,0 g	3,0 g	1,1 g
Nyre, kalv, rå	81	16,4 g	1,6 g	0,2 g
Nyre, okse, rå Oksekød	91	15,6 g	2,8 g	0,9 g
Oksekød, bryst, rå Oksekød	195	19,3 g	13,1 g	0,0 g
Oksekød, culotte, rå Oksekød	267	17,0 g	22,1 g	0,0 g
Oksekød, cuvette, rå Oksekød	221	19,0 g	16,1 g	0,0 g
Oksekød, entrecote med kappe, rå Oksekød	265	18,2 g	21,3 g	0,0 g
Oksekød, filet, marmoreret, rå Oksekød	190	18,6 g	12,9 g	0,0 g

Lammekød, kølle, med fedt, rå 201 kcal

Protein18,4 g Fedt14,1 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, kølle, uspec., rå 180 kcal

Protein17,9 g Fedt12,0 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, rygstykke, råt 247 kcal

Protein15,8 g Fedt20,4 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, slag, råt 369 kcal

Protein14,5 g Fedt34,5 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, uspec., råt 330 kcal

Protein13,9 g Fedt30,5 g Kulhydrat0,0 g

Lever, ande, rå 131 kcal

Protein18,7 g Fedt4,6 g Kulhydrat3,5 g

Lever, gris, rå 127 kcal

Protein21,1 g Fedt3,4 g Kulhydrat3,0 g

Lever, gåse, rå 129 kcal

Protein16,4 g Fedt4,3 g Kulhydrat6,3 g

Lever, kalv, rå 135 kcal

Protein20,4 g Fedt3,9 g Kulhydrat4,6 g

Lever, kylling, rå 119 kcal

Protein19,1 g Fedt4,2 g Kulhydrat1,1 g

Lever, okse, rå 129 kcal

Protein20,3 g Fedt3,0 g Kulhydrat5,0 g

Leverpostej 238 kcal

Protein11,3 g Fedt19,2 g Kulhydrat4,7 g

Leverpostej, fedtreduceret 148 kcal

Protein10,0 g Fedt6,7 g Kulhydrat11,7 g

Leverpølse, pålæg 396 kcal

Protein13,4 g Fedt35,8 g Kulhydrat5,0 g

Malakoffpølse, pålæg 268 kcal

Protein9,8 g Fedt23,7 g Kulhydrat3,8 g

Medisterpølse, røget 282 kcal

Protein11,6 g Fedt24,3 g Kulhydrat4,1 g

Medisterpølse, rå 225 kcal

Protein12,2 g Fedt17,4 g Kulhydrat4,7 g

Nyre, gris, rå 95 kcal

Protein16,0 g Fedt3,0 g Kulhydrat1,1 g

Nyre, kalv, rå 81 kcal

Protein16,4 g Fedt1,6 g Kulhydrat0,2 g

Nyre, okse, rå 91 kcal

Protein15,6 g Fedt2,8 g Kulhydrat0,9 g

Oksekød, bryst, rå 195 kcal

Protein19,3 g Fedt13,1 g Kulhydrat0,0 g

Oksekød, culotte, rå 267 kcal

Protein17,0 g Fedt22,1 g Kulhydrat0,0 g

Oksekød, cuvette, rå 221 kcal

Protein19,0 g Fedt16,1 g Kulhydrat0,0 g

Oksekød, entrecote med kappe, rå 265 kcal

Protein18,2 g Fedt21,3 g Kulhydrat0,0 g

Oksekød, filet, marmoreret, rå 190 kcal

Protein18,6 g Fedt12,9 g Kulhydrat0,0 g

Toplister med kød

Mest protein per 100 kcal · pålæg Mest protein i kød Mindst mættet fedt i kød