Kalorier i kød

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 188 slags kød – fra oksekød og svinekød til pålæg og pølser. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Oksekød Svinekød Kylling og and Pålæg

Navn ▼	kcal	Protein	Fedt	Kulhydrat
Wienerpølse, ristet, fastfood	300	14,1 g	25,2 g	4,3 g
Wienerpølse, konserves	198	10,6 g	17,0 g	0,6 g
Wienerpølse, kogt, fastfood	252	12,7 g	20,4 g	4,3 g
Wienerpølse	258	13,2 g	20,8 g	4,3 g
Tørret skinke, Serrano Svinekød	261	31,1 g	15,1 g	0,3 g
Tørret skinke, Schwarzwalder Svinekød	237	25,5 g	14,6 g	0,8 g
Tungepølse, pålæg Pålæg	144	9,8 g	10,0 g	3,8 g
Tunge, kalv, saltet	160	13,1 g	11,6 g	0,9 g
Tunge, gris, saltet	158	17,0 g	10,0 g	0,0 g
Sylte	217	13,0 g	18,2 g	0,2 g
Sprængt nakke, grisekød	263	19,5 g	20,6 g	0,0 g
Spegepølse, oksekød Oksekød	384	19,1 g	34,1 g	0,0 g
Spegepølse Pålæg	455	14,8 g	44,0 g	0,0 g
Skinkepølse, pålæg Svinekød	227	15,1 g	16,8 g	3,8 g
Skinke, røget, kogt Svinekød	199	18,3 g	14,0 g	0,0 g
Skinke, røget Svinekød	231	28,4 g	13,0 g	0,0 g
Skinke, kogt, skiveskåret Svinekød	108	17,9 g	4,1 g	0,0 g
Skinke, kogt, konserves Svinekød	111	15,7 g	5,4 g	0,0 g
Salt kød, pålæg Pålæg	100	19,2 g	2,6 g	0,0 g
Salami	502	13,9 g	49,2 g	0,8 g
Rype, kød, rå	112	23,5 g	2,0 g	0,0 g
Rullepølse, pålæg Pålæg	269	15,3 g	23,1 g	0,0 g
Rullepølse, lammekød, pålæg Pålæg	361	19,0 g	31,7 g	0,0 g
Roastbeef, pålæg Pålæg	118	21,7 g	3,5 g	0,0 g
Pølse, tepølse	478	10,9 g	48,3 g	0,0 g

Wienerpølse, ristet, fastfood 300 kcal

Protein14,1 g Fedt25,2 g Kulhydrat4,3 g

Wienerpølse, konserves 198 kcal

Protein10,6 g Fedt17,0 g Kulhydrat0,6 g

Wienerpølse, kogt, fastfood 252 kcal

Protein12,7 g Fedt20,4 g Kulhydrat4,3 g

Wienerpølse 258 kcal

Protein13,2 g Fedt20,8 g Kulhydrat4,3 g

Tørret skinke, Serrano 261 kcal

Protein31,1 g Fedt15,1 g Kulhydrat0,3 g

Tørret skinke, Schwarzwalder 237 kcal

Protein25,5 g Fedt14,6 g Kulhydrat0,8 g

Tungepølse, pålæg 144 kcal

Protein9,8 g Fedt10,0 g Kulhydrat3,8 g

Tunge, kalv, saltet 160 kcal

Protein13,1 g Fedt11,6 g Kulhydrat0,9 g

Tunge, gris, saltet 158 kcal

Protein17,0 g Fedt10,0 g Kulhydrat0,0 g

Sylte 217 kcal

Protein13,0 g Fedt18,2 g Kulhydrat0,2 g

Sprængt nakke, grisekød 263 kcal

Protein19,5 g Fedt20,6 g Kulhydrat0,0 g

Spegepølse, oksekød 384 kcal

Protein19,1 g Fedt34,1 g Kulhydrat0,0 g

Spegepølse 455 kcal

Protein14,8 g Fedt44,0 g Kulhydrat0,0 g

Skinkepølse, pålæg 227 kcal

Protein15,1 g Fedt16,8 g Kulhydrat3,8 g

Skinke, røget, kogt 199 kcal

Protein18,3 g Fedt14,0 g Kulhydrat0,0 g

Skinke, røget 231 kcal

Protein28,4 g Fedt13,0 g Kulhydrat0,0 g

Skinke, kogt, skiveskåret 108 kcal

Protein17,9 g Fedt4,1 g Kulhydrat0,0 g

Skinke, kogt, konserves 111 kcal

Protein15,7 g Fedt5,4 g Kulhydrat0,0 g

Salt kød, pålæg 100 kcal

Protein19,2 g Fedt2,6 g Kulhydrat0,0 g

Salami 502 kcal

Protein13,9 g Fedt49,2 g Kulhydrat0,8 g

Rype, kød, rå 112 kcal

Protein23,5 g Fedt2,0 g Kulhydrat0,0 g

Rullepølse, pålæg 269 kcal

Protein15,3 g Fedt23,1 g Kulhydrat0,0 g

Rullepølse, lammekød, pålæg 361 kcal

Protein19,0 g Fedt31,7 g Kulhydrat0,0 g

Roastbeef, pålæg 118 kcal

Protein21,7 g Fedt3,5 g Kulhydrat0,0 g

Pølse, tepølse 478 kcal

Protein10,9 g Fedt48,3 g Kulhydrat0,0 g

Toplister med kød

Mest protein per 100 kcal · pålæg Mest protein i kød Mindst mættet fedt i kød