Spring til indhold

Kalorier i wienerpølse

Wienerpølse indeholder 258 kcal pr. 100 g (1.070 kJ). Protein 13,2 g · fedt 20,8 g · kulhydrat 4,3 g · kostfibre 0,2 g pr. 100 g.

258 kcal fra 100 g svarer ca. til 51 min gang, 23 min løb eller 29 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
258kcal
1.070 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 7 % 4,3 g
Protein 21 % 13,2 g
Fedt 73 % 20,8 g
Kostfibre 0 % 0,2 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 1.070 kJ / 258 kcal 1.070 kJ / 258 kcal
Fedt 20,8 g 20,8 g
heraf mættede fedtsyrer 7,4 g 7,4 g
Kulhydrat 4,3 g 4,3 g
heraf sukkerarter 2,8 g 2,8 g
Kostfibre 0,2 g 0,2 g
Protein 13,2 g 13,2 g
Salt 2,79 g 2,79 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 0,00 µg RE 0,00 µg RE
B12-vitamin 1,10 µg 1,10 µg
B6-vitamin 0,15 mg 0,15 mg
Biotin 5,20 µg 5,20 µg
C-vitamin 24,0 mg 24,0 mg
Calcium 24,6 mg 24,6 mg
Cholin 54,3 mg 54,3 mg
D-vitamin 0,46 µg 0,46 µg
E-vitamin 0,10 mg α-TE 0,10 mg α-TE
Folat 4,00 µg 4,00 µg
Fosfor 222,6 mg 222,6 mg
Jern 1,30 mg 1,30 mg
Jod 14,0 µg 14,0 µg
K-vitamin 12,2 µg 12,2 µg
Kalium 156,4 mg 156,4 mg
Kobber 0,07 mg 0,07 mg
Kolesterol 57,0 mg 57,0 mg
Krom 6,00 µg 6,00 µg
Magnesium 21,0 mg 21,0 mg
Mangan 0,02 mg 0,02 mg
Molybdæn 5,00 µg 5,00 µg
Natrium 1.116,0 mg 1.116,0 mg
Niacin 1,80 mg 1,80 mg
Pantotensyre 0,57 mg 0,57 mg
Riboflavin (B2) 0,20 mg 0,20 mg
Selen 7,20 µg 7,20 µg
Thiamin (B1) 0,14 mg 0,14 mg
Zink 1,40 mg 1,40 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre kød

Se alle 188 kød

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g wienerpølse?

100 g wienerpølse indeholder 258 kcal (1.070 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i wienerpølse?

Wienerpølse indeholder 13,2 g protein pr. 100 g.

Hvor meget wienerpølse svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 39 g wienerpølse.

Er wienerpølse sundt?

Wienerpølse har højt indhold af mættet fedt (7,4 g pr. 100 g) og relativt saltholdig (2,79 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om wienerpølse fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Wienerpølse · version 5.5
Sådan bruger vi data