Spring til indhold

Kalorier i wienerpølse, kogt

Wienerpølse, kogt indeholder 252 kcal pr. 100 g (1.044 kJ). Protein 12,7 g · fedt 20,4 g · kulhydrat 4,3 g · kostfibre 0,2 g pr. 100 g.

252 kcal fra 100 g svarer ca. til 50 min gang, 22 min løb eller 29 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
252kcal
1.044 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 7 % 4,3 g
Protein 20 % 12,7 g
Fedt 73 % 20,4 g
Kostfibre 0 % 0,2 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 1.044 kJ / 252 kcal 1.044 kJ / 252 kcal
Fedt 20,4 g 20,4 g
heraf mættede fedtsyrer 7,6 g 7,6 g
Kulhydrat 4,3 g 4,3 g
heraf sukkerarter 2,8 g 2,8 g
Kostfibre 0,2 g 0,2 g
Protein 12,7 g 12,7 g
Salt 1,82 g 1,82 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 7,00 µg RE 7,00 µg RE
B12-vitamin 1,10 µg 1,10 µg
B6-vitamin 0,15 mg 0,15 mg
Biotin 5,20 µg 5,20 µg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 19,3 mg 19,3 mg
Cholin 54,3 mg 54,3 mg
D-vitamin 0,45 µg 0,45 µg
E-vitamin 0,10 mg α-TE 0,10 mg α-TE
Folat 4,00 µg 4,00 µg
Fosfor 192,8 mg 192,8 mg
Jern 0,72 mg 0,72 mg
Jod 14,0 µg 14,0 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 121,3 mg 121,3 mg
Kobber 0,09 mg 0,09 mg
Kolesterol 53,0 mg 53,0 mg
Krom 6,00 µg 6,00 µg
Magnesium 16,4 mg 16,4 mg
Mangan 0,09 mg 0,09 mg
Molybdæn 5,00 µg 5,00 µg
Natrium 727,1 mg 727,1 mg
Niacin 1,80 mg 1,80 mg
Pantotensyre 0,57 mg 0,57 mg
Riboflavin (B2) 0,10 mg 0,10 mg
Selen 7,20 µg 7,20 µg
Thiamin (B1) 0,34 mg 0,34 mg
Zink 1,88 mg 1,88 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre kød

Se alle 188 kød

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g wienerpølse, kogt?

100 g wienerpølse, kogt indeholder 252 kcal (1.044 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i wienerpølse, kogt?

Wienerpølse, kogt indeholder 12,7 g protein pr. 100 g.

Hvor meget wienerpølse, kogt svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 40 g wienerpølse, kogt.

Er wienerpølse, kogt sundt?

Wienerpølse, kogt har højt indhold af mættet fedt (7,6 g pr. 100 g) og relativt saltholdig (1,82 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om wienerpølse, kogt fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Wienerpølse, kogt, fastfood · version 5.5
Sådan bruger vi data