Kalorier i frugt og bær

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 110 slags frugt og bær. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Bær Æbler og pærer Citrusfrugter Eksotisk

Navn ▼	kcal	Protein	Fedt	Kulhydrat
Galia melon, rå	32	0,5 g	0,0 g	6,9 g
Frugtpålæg, uspec.	303	2,7 g	5,6 g	56,7 g
Frugtpålæg, figen	194	2,5 g	4,5 g	32,2 g
Figen, tørret	256	3,3 g	0,9 g	54,0 g
Figen, rå	58	0,8 g	0,3 g	11,5 g
Fersken, tørret	262	4,9 g	1,0 g	51,1 g
Fersken, rå	41	0,7 g	0,0 g	8,3 g
Fersken, konserves	71	0,5 g	0,2 g	16,2 g
Daddel, tørret	282	2,0 g	0,5 g	64,2 g
Citronskal, rå Citrusfrugter	52	1,5 g	0,3 g	5,4 g
Citronsaft, friskpresset Citrusfrugter	22	0,4 g	0,0 g	1,6 g
Citron, rå Citrusfrugter	41	0,5 g	1,1 g	3,1 g
Cherimoya, rå	81	1,7 g	0,6 g	16,1 g
Cantaloupe (melon), rå	38	0,8 g	0,2 g	7,9 g
Bærmix, dybfrost Bær	47	0,9 g	0,7 g	7,6 g
Brombær, syltede Bær	201	0,3 g	0,2 g	49,0 g
Brombær, rå Bær	41	1,3 g	0,5 g	5,3 g
Brombær, dybfrost, usukrede Bær	36	1,2 g	0,4 g	5,6 g
Blåbær, rå Bær	51	0,5 g	0,2 g	10,5 g
Blåbær, dybfrost Bær	46	0,0 g	0,5 g	9,0 g
Blomme, rå	36	0,3 g	0,0 g	7,8 g
Banan, rå Eksotisk	89	1,1 g	0,2 g	19,7 g
Avocado, rå Eksotisk	157	1,6 g	15,1 g	1,1 g
Avocado, dybfrost Eksotisk	126	1,5 g	12,4 g	0,1 g
Appelsinmarmelade Citrusfrugter	194	0,5 g	0,3 g	47,0 g

Galia melon, rå 32 kcal

Protein0,5 g Fedt0,0 g Kulhydrat6,9 g

Frugtpålæg, uspec. 303 kcal

Protein2,7 g Fedt5,6 g Kulhydrat56,7 g

Frugtpålæg, figen 194 kcal

Protein2,5 g Fedt4,5 g Kulhydrat32,2 g

Figen, tørret 256 kcal

Protein3,3 g Fedt0,9 g Kulhydrat54,0 g

Figen, rå 58 kcal

Protein0,8 g Fedt0,3 g Kulhydrat11,5 g

Fersken, tørret 262 kcal

Protein4,9 g Fedt1,0 g Kulhydrat51,1 g

Fersken, rå 41 kcal

Protein0,7 g Fedt0,0 g Kulhydrat8,3 g

Fersken, konserves 71 kcal

Protein0,5 g Fedt0,2 g Kulhydrat16,2 g

Daddel, tørret 282 kcal

Protein2,0 g Fedt0,5 g Kulhydrat64,2 g

Citronskal, rå 52 kcal

Protein1,5 g Fedt0,3 g Kulhydrat5,4 g

Citronsaft, friskpresset 22 kcal

Protein0,4 g Fedt0,0 g Kulhydrat1,6 g

Citron, rå 41 kcal

Protein0,5 g Fedt1,1 g Kulhydrat3,1 g

Cherimoya, rå 81 kcal

Protein1,7 g Fedt0,6 g Kulhydrat16,1 g

Cantaloupe (melon), rå 38 kcal

Protein0,8 g Fedt0,2 g Kulhydrat7,9 g

Bærmix, dybfrost 47 kcal

Protein0,9 g Fedt0,7 g Kulhydrat7,6 g

Brombær, syltede 201 kcal

Protein0,3 g Fedt0,2 g Kulhydrat49,0 g

Brombær, rå 41 kcal

Protein1,3 g Fedt0,5 g Kulhydrat5,3 g

Brombær, dybfrost, usukrede 36 kcal

Protein1,2 g Fedt0,4 g Kulhydrat5,6 g

Blåbær, rå 51 kcal

Protein0,5 g Fedt0,2 g Kulhydrat10,5 g

Blåbær, dybfrost 46 kcal

Protein0,0 g Fedt0,5 g Kulhydrat9,0 g

Blomme, rå 36 kcal

Protein0,3 g Fedt0,0 g Kulhydrat7,8 g

Banan, rå 89 kcal

Protein1,1 g Fedt0,2 g Kulhydrat19,7 g

Avocado, rå 157 kcal

Protein1,6 g Fedt15,1 g Kulhydrat1,1 g

Avocado, dybfrost 126 kcal

Protein1,5 g Fedt12,4 g Kulhydrat0,1 g

Appelsinmarmelade 194 kcal

Protein0,5 g Fedt0,3 g Kulhydrat47,0 g

Toplister med frugt og bær

Flest kalorier i frugt og bær