Kalorier i bærmix, dybfrost
Bærmix, dybfrost indeholder 47 kcal pr. 100 g (197 kJ). Protein 0,9 g · fedt 0,7 g · kulhydrat 7,6 g · kostfibre 3,4 g pr. 100 g.
47 kcal fra 100 g svarer ca. til 9 min gang, 4 min løb eller 5 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 197 kJ / 47 kcal | 197 kJ / 47 kcal |
| Fedt | 0,7 g | 0,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,1 g | 0,1 g |
| Kulhydrat | 7,6 g | 7,6 g |
| heraf sukkerarter | 7,6 g | 7,6 g |
| Kostfibre | 3,4 g | 3,4 g |
| Protein | 0,9 g | 0,9 g |
| Salt | 0,00 g | 0,00 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre frugt og bær
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g bærmix, dybfrost?
100 g bærmix, dybfrost indeholder 47 kcal (197 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i bærmix, dybfrost?
Bærmix, dybfrost indeholder 0,9 g protein pr. 100 g.
Hvor meget bærmix, dybfrost svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 213 g bærmix, dybfrost.
Er bærmix, dybfrost sundt?
Om bærmix, dybfrost er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor mange kostfibre er der i bærmix, dybfrost?
Bærmix, dybfrost indeholder 3,4 g kostfibre pr. 100 g. Danskere anbefales 25-35 g kostfibre dagligt (Nordiske Næringsstofanbefalinger).
Hvor stammer tallene om bærmix, dybfrost fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.