Spring til indhold

Kalorier i citronsaft, friskpresset

Citronsaft, friskpresset indeholder 22 kcal pr. 100 g (96 kJ). Protein 0,4 g · fedt 0,0 g · kulhydrat 1,6 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

22 kcal fra 100 g svarer ca. til 4 min gang, 2 min løb eller 3 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
22kcal
96 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 81 % 1,6 g
Protein 19 % 0,4 g
Fedt 0 % < 0,1 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 96 kJ / 22 kcal 96 kJ / 22 kcal
Fedt < 0,1 g < 0,1 g
heraf mættede fedtsyrer < 0,1 g < 0,1 g
Kulhydrat 1,6 g 1,6 g
heraf sukkerarter 1,6 g 1,6 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein 0,4 g 0,4 g
Salt 0,02 g 0,02 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 0,50 µg RE 0,50 µg RE
B12-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
B6-vitamin 0,05 mg 0,05 mg
Biotin 0,30 µg 0,30 µg
C-vitamin 46,0 mg 46,0 mg
Calcium 110,0 mg 110,0 mg
Cholin 5,10 mg 5,10 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 0,04 mg α-TE 0,04 mg α-TE
Folat 7,00 µg 7,00 µg
Fosfor 21,0 mg 21,0 mg
Jern 0,40 mg 0,40 mg
Jod 0,60 µg 0,60 µg
Kalium 160,0 mg 160,0 mg
Kobber 0,05 mg 0,05 mg
Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg
Krom 0,20 µg 0,20 µg
Magnesium 7,00 mg 7,00 mg
Mangan 0,01 mg 0,01 mg
Natrium 6,00 mg 6,00 mg
Niacin 0,10 mg 0,10 mg
Pantotensyre 0,10 mg 0,10 mg
Riboflavin (B2) 0,01 mg 0,01 mg
Selen 0,12 µg 0,12 µg
Thiamin (B1) 0,02 mg 0,02 mg
Zink 0,13 mg 0,13 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre frugt og bær

Se alle 110 frugt og bær

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g citronsaft, friskpresset?

100 g citronsaft, friskpresset indeholder 22 kcal (96 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i citronsaft, friskpresset?

Citronsaft, friskpresset indeholder 0,4 g protein pr. 100 g.

Hvor meget citronsaft, friskpresset svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 448 g citronsaft, friskpresset.

Er citronsaft, friskpresset sundt?

Om citronsaft, friskpresset er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor stammer tallene om citronsaft, friskpresset fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Citronsaft, friskpresset · version 5.5
Sådan bruger vi data