Kalorier i kød

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 188 slags kød – fra oksekød og svinekød til pålæg og pølser. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Oksekød Svinekød Kylling og and Pålæg

Navn ▼	kcal	Protein	Fedt	Kulhydrat
Leverpostej, fedtreduceret Pålæg	148	10,0 g	6,7 g	11,7 g
Leverpostej Pålæg	238	11,3 g	19,2 g	4,7 g
Lever, okse, rå Oksekød	129	20,3 g	3,0 g	5,0 g
Lever, kylling, rå Kylling og and	119	19,1 g	4,2 g	1,1 g
Lever, kalv, rå	135	20,4 g	3,9 g	4,6 g
Lever, gåse, rå	129	16,4 g	4,3 g	6,3 g
Lever, gris, rå	127	21,1 g	3,4 g	3,0 g
Lever, ande, rå	131	18,7 g	4,6 g	3,5 g
Lammekød, uspec., råt	330	13,9 g	30,5 g	0,0 g
Lammekød, slag, råt	369	14,5 g	34,5 g	0,0 g
Lammekød, rygstykke, råt	247	15,8 g	20,4 g	0,0 g
Lammekød, kølle, uspec., rå	180	17,9 g	12,0 g	0,0 g
Lammekød, kølle, med fedt, rå	201	18,4 g	14,1 g	0,0 g
Lammekød, kølle, afpudset, rå	128	19,6 g	5,5 g	0,0 g
Lammekød, bryst, råt	369	14,5 g	34,5 g	0,0 g
Lammekød, bov, rå	231	18,5 g	17,4 g	0,0 g
Kødpølse, pålæg Pålæg	268	11,2 g	24,4 g	0,8 g
Kødpølse, fedtreduceret, pålæg Pålæg	129	10,0 g	8,1 g	3,9 g
Kyllingepølse, pålæg Kylling og and	194	12,8 g	15,0 g	1,9 g
Kyllingekød, hakket, 3-10% fedt, rå Kylling og and	137	17,0 g	7,7 g	0,0 g
Kylling, vinge, kød og skind, rå Kylling og and	187	19,2 g	12,2 g	0,0 g
Kylling, lår, kød og skind, rå Kylling og and	155	18,7 g	8,9 g	0,0 g
Kylling, kød, rå Kylling og and	128	19,3 g	5,6 g	0,0 g
Kylling, kød og skind, rå Kylling og and	174	18,0 g	11,3 g	0,0 g
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt Kylling og and	282	22,5 g	17,4 g	8,5 g

Leverpostej, fedtreduceret 148 kcal

Protein10,0 g Fedt6,7 g Kulhydrat11,7 g

Leverpostej 238 kcal

Protein11,3 g Fedt19,2 g Kulhydrat4,7 g

Lever, okse, rå 129 kcal

Protein20,3 g Fedt3,0 g Kulhydrat5,0 g

Lever, kylling, rå 119 kcal

Protein19,1 g Fedt4,2 g Kulhydrat1,1 g

Lever, kalv, rå 135 kcal

Protein20,4 g Fedt3,9 g Kulhydrat4,6 g

Lever, gåse, rå 129 kcal

Protein16,4 g Fedt4,3 g Kulhydrat6,3 g

Lever, gris, rå 127 kcal

Protein21,1 g Fedt3,4 g Kulhydrat3,0 g

Lever, ande, rå 131 kcal

Protein18,7 g Fedt4,6 g Kulhydrat3,5 g

Lammekød, uspec., råt 330 kcal

Protein13,9 g Fedt30,5 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, slag, råt 369 kcal

Protein14,5 g Fedt34,5 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, rygstykke, råt 247 kcal

Protein15,8 g Fedt20,4 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, kølle, uspec., rå 180 kcal

Protein17,9 g Fedt12,0 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, kølle, med fedt, rå 201 kcal

Protein18,4 g Fedt14,1 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, kølle, afpudset, rå 128 kcal

Protein19,6 g Fedt5,5 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, bryst, råt 369 kcal

Protein14,5 g Fedt34,5 g Kulhydrat0,0 g

Lammekød, bov, rå 231 kcal

Protein18,5 g Fedt17,4 g Kulhydrat0,0 g

Kødpølse, pålæg 268 kcal

Protein11,2 g Fedt24,4 g Kulhydrat0,8 g

Kødpølse, fedtreduceret, pålæg 129 kcal

Protein10,0 g Fedt8,1 g Kulhydrat3,9 g

Kyllingepølse, pålæg 194 kcal

Protein12,8 g Fedt15,0 g Kulhydrat1,9 g

Kyllingekød, hakket, 3-10% fedt, rå 137 kcal

Protein17,0 g Fedt7,7 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, vinge, kød og skind, rå 187 kcal

Protein19,2 g Fedt12,2 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, lår, kød og skind, rå 155 kcal

Protein18,7 g Fedt8,9 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, kød, rå 128 kcal

Protein19,3 g Fedt5,6 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, kød og skind, rå 174 kcal

Protein18,0 g Fedt11,3 g Kulhydrat0,0 g

Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt 282 kcal

Protein22,5 g Fedt17,4 g Kulhydrat8,5 g

Toplister med kød

Mest protein per 100 kcal · pålæg Mest protein i kød Mindst mættet fedt i kød