Kalorier i mejeri og æg

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 142 slags mejeri og æg – fra mælk og yoghurt til ost og smør. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Mælk og fløde Yoghurt og skyr Ost Æg

Navn ▼	kcal	Protein	Fedt	Kulhydrat
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt Yoghurt og skyr	34	4,2 g	0,2 g	3,8 g
Yoghurt med skovbær Yoghurt og skyr	88	3,2 g	3,1 g	10,6 g
Yoghurt med pære og banan Yoghurt og skyr	88	3,2 g	3,2 g	10,3 g
Yoghurt med peach melba Yoghurt og skyr	89	3,2 g	3,2 g	10,7 g
Yoghurt med müsli Yoghurt og skyr	86	3,4 g	3,3 g	9,3 g
Yoghurt med kirsebær Yoghurt og skyr	87	3,3 g	3,1 g	10,3 g
Yoghurt med jordbær Yoghurt og skyr	88	3,2 g	3,1 g	10,6 g
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt Yoghurt og skyr	74	4,6 g	0,4 g	12,6 g
Ymer naturel	72	6,0 g	3,6 g	3,4 g
Ylette naturel	57	6,2 g	1,8 g	3,3 g
Valle protein pulver	354	65,3 g	5,1 g	11,5 g
Sødmælkspulver Mælk og fløde	476	23,4 g	26,1 g	37,0 g
Sødmælk, økologisk Mælk og fløde	63	3,3 g	3,5 g	4,4 g
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk) Mælk og fløde	64	3,4 g	3,5 g	4,6 g
Sødmælk (UHT) Mælk og fløde	64	3,4 g	3,5 g	4,6 g
Syrnet fløde 9 % (Fraiche 9%) Mælk og fløde	113	6,7 g	8,2 g	3,2 g
Svenbo, 45+	371	27,0 g	29,2 g	0,0 g
Smelteost, 45+ Ost	307	22,0 g	24,2 g	0,5 g
Smelteost, 30+ Ost	254	25,9 g	16,5 g	0,5 g
Smelteost, 20+ Ost	202	21,8 g	12,4 g	1,0 g
Skæreost, 6%/10+ Ost	170	28,3 g	6,4 g	0,0 g
Skyr, 0.2 % fedt Yoghurt og skyr	61	10,8 g	0,2 g	4,0 g
Skummetmælkspulver Mælk og fløde	336	31,5 g	1,4 g	49,5 g
Skummetmælksost, max. 5+ Mælk og fløde	177	42,2 g	0,9 g	0,1 g
Skummetmælk, økologisk Mælk og fløde	36	3,4 g	0,3 g	4,8 g

Yoghurt naturel, 0.1 % fedt 34 kcal

Protein4,2 g Fedt0,2 g Kulhydrat3,8 g

Yoghurt med skovbær 88 kcal

Protein3,2 g Fedt3,1 g Kulhydrat10,6 g

Yoghurt med pære og banan 88 kcal

Protein3,2 g Fedt3,2 g Kulhydrat10,3 g

Yoghurt med peach melba 89 kcal

Protein3,2 g Fedt3,2 g Kulhydrat10,7 g

Yoghurt med müsli 86 kcal

Protein3,4 g Fedt3,3 g Kulhydrat9,3 g

Yoghurt med kirsebær 87 kcal

Protein3,3 g Fedt3,1 g Kulhydrat10,3 g

Yoghurt med jordbær 88 kcal

Protein3,2 g Fedt3,1 g Kulhydrat10,6 g

Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt 74 kcal

Protein4,6 g Fedt0,4 g Kulhydrat12,6 g

Ymer naturel 72 kcal

Protein6,0 g Fedt3,6 g Kulhydrat3,4 g

Ylette naturel 57 kcal

Protein6,2 g Fedt1,8 g Kulhydrat3,3 g

Valle protein pulver 354 kcal

Protein65,3 g Fedt5,1 g Kulhydrat11,5 g

Sødmælkspulver 476 kcal

Protein23,4 g Fedt26,1 g Kulhydrat37,0 g

Sødmælk, økologisk 63 kcal

Protein3,3 g Fedt3,5 g Kulhydrat4,4 g

Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk) 64 kcal

Protein3,4 g Fedt3,5 g Kulhydrat4,6 g

Sødmælk (UHT) 64 kcal

Protein3,4 g Fedt3,5 g Kulhydrat4,6 g

Syrnet fløde 9 % (Fraiche 9%) 113 kcal

Protein6,7 g Fedt8,2 g Kulhydrat3,2 g

Svenbo, 45+ 371 kcal

Protein27,0 g Fedt29,2 g Kulhydrat0,0 g

Smelteost, 45+ 307 kcal

Protein22,0 g Fedt24,2 g Kulhydrat0,5 g

Smelteost, 30+ 254 kcal

Protein25,9 g Fedt16,5 g Kulhydrat0,5 g

Smelteost, 20+ 202 kcal

Protein21,8 g Fedt12,4 g Kulhydrat1,0 g

Skæreost, 6%/10+ 170 kcal

Protein28,3 g Fedt6,4 g Kulhydrat0,0 g

Skyr, 0.2 % fedt 61 kcal

Protein10,8 g Fedt0,2 g Kulhydrat4,0 g

Skummetmælkspulver 336 kcal

Protein31,5 g Fedt1,4 g Kulhydrat49,5 g

Skummetmælksost, max. 5+ 177 kcal

Protein42,2 g Fedt0,9 g Kulhydrat0,1 g

Skummetmælk, økologisk 36 kcal

Protein3,4 g Fedt0,3 g Kulhydrat4,8 g

Toplister med mejeri og æg

Mest protein i mejeri og æg Mindst sukker i mejeri Mindst fedt i ost