Kalorier i skummetmælksost, max. 5+
Skummetmælksost, max. 5+ indeholder 177 kcal pr. 100 g (753 kJ). Protein 42,2 g · fedt 0,9 g · kulhydrat 0,1 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
177 kcal fra 100 g svarer ca. til 35 min gang, 16 min løb eller 20 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 753 kJ / 177 kcal | 753 kJ / 177 kcal |
| Fedt | 0,9 g | 0,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,6 g | 0,6 g |
| Kulhydrat | 0,1 g | 0,1 g |
| heraf sukkerarter | 0,1 g | 0,1 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 42,2 g | 42,2 g |
| Salt | 1,10 g | 1,10 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre mejeri og æg
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g skummetmælksost, max. 5+?
100 g skummetmælksost, max. 5+ indeholder 177 kcal (753 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i skummetmælksost, max. 5+?
Skummetmælksost, max. 5+ indeholder 42,2 g protein pr. 100 g.
Hvor meget skummetmælksost, max. 5+ svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 56 g skummetmælksost, max. 5+.
Er skummetmælksost, max. 5+ sundt?
Om skummetmælksost, max. 5+ er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om skummetmælksost, max. 5+ fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.