Kalorier i skæreost, 6%/10+
Skæreost, 6%/10+ indeholder 170 kcal pr. 100 g (716 kJ). Protein 28,3 g · fedt 6,4 g · kulhydrat 0,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
170 kcal fra 100 g svarer ca. til 34 min gang, 15 min løb eller 19 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 716 kJ / 170 kcal | 716 kJ / 170 kcal |
| Fedt | 6,4 g | 6,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 3,7 g | 3,7 g |
| Kulhydrat | < 0,1 g | < 0,1 g |
| heraf sukkerarter | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 28,3 g | 28,3 g |
| Salt | 1,80 g | 1,80 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre mejeri og æg
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g skæreost, 6%/10+?
100 g skæreost, 6%/10+ indeholder 170 kcal (716 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i skæreost, 6%/10+?
Skæreost, 6%/10+ indeholder 28,3 g protein pr. 100 g.
Hvor meget skæreost, 6%/10+ svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 59 g skæreost, 6%/10+.
Er skæreost, 6%/10+ sundt?
Skæreost, 6%/10+ har relativt saltholdig (1,80 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om skæreost, 6%/10+ fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.