Spring til indhold
kcal.dk

Mejeri og æg med mindst sukker

Mejeri med færrest gram sukker per 100 g. Mange yoghurter indeholder tilsat sukker — her ser du de produkter der ikke gør.

1
Brie 339 kcal per 100 g
0,0 g sukker 2
Cheddar 405 kcal per 100 g
0,0 g sukker 3
Cheshire 375 kcal per 100 g
0,0 g sukker 4
Danablu 50+ 348 kcal per 100 g
0,0 g sukker 5
Danbo 225 kcal per 100 g
0,0 g sukker 6
Danbo 257 kcal per 100 g
0,0 g sukker 7
Danbo 322 kcal per 100 g
0,0 g sukker 8
Elbo 315 kcal per 100 g
0,0 g sukker 9
Emmentaler 375 kcal per 100 g
0,0 g sukker 10
Esrom 328 kcal per 100 g
0,0 g sukker 11
Esrom 422 kcal per 100 g
0,0 g sukker 12
Feta 168 kcal per 100 g
0,0 g sukker 13
Fynbo 351 kcal per 100 g
0,0 g sukker 14
Gedeost 363 kcal per 100 g
0,0 g sukker 15
Gedeost 266 kcal per 100 g
0,0 g sukker 16
Grana 353 kcal per 100 g
0,0 g sukker 17
Gruyere 388 kcal per 100 g
0,0 g sukker 18
Havarti 288 kcal per 100 g
0,0 g sukker 19
Havarti 341 kcal per 100 g
0,0 g sukker 20
Havarti 421 kcal per 100 g
0,0 g sukker
Sådan bruger du listen

Sortér for at få overblik — tallene står side om side, så det er let at sammenligne. »Pr. 100 g« viser den absolutte mængde; »pr. 100 kcal« (hvor relevant) viser hvor meget af næringsstoffet, du får for hver 100 kalorier. Klik på en fødevare for den fulde næringstabel og portion.

Sådan har vi lavet listen

Vi har taget alle mejeri og æg i Frida-databasen og sorteret efter sukker. Mærkevarer er ikke med. Tallene er gennemsnit og kan variere mellem producenter.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor meget sukker om dagen?

WHO anbefaler at tilsat sukker bør udgøre under 10 % af dagens energi — ca. 50 g for voksne, helst under 25 g. Naturligt forekommende sukker i frugt tæller ikke med.

Andre toplister

Mest protein i pålæg Mest protein per 100 kcal · pålæg Mest protein i fisk og skaldyr

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · Om data