Kalorier i elbo, 40+
Elbo, 40+ indeholder 315 kcal pr. 100 g (1.309 kJ). Protein 26,1 g · fedt 23,4 g · kulhydrat 0,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
315 kcal fra 100 g svarer ca. til 63 min gang, 28 min løb eller 36 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.309 kJ / 315 kcal | 1.309 kJ / 315 kcal |
| Fedt | 23,4 g | 23,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 15,1 g | 15,1 g |
| Kulhydrat | < 0,1 g | < 0,1 g |
| heraf sukkerarter | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 26,1 g | 26,1 g |
| Salt | 1,81 g | 1,81 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre mejeri og æg
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g elbo, 40+?
100 g elbo, 40+ indeholder 315 kcal (1.309 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i elbo, 40+?
Elbo, 40+ indeholder 26,1 g protein pr. 100 g.
Hvor meget elbo, 40+ svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 32 g elbo, 40+.
Er elbo, 40+ sundt?
Elbo, 40+ har højt indhold af mættet fedt (15,1 g pr. 100 g) og relativt saltholdig (1,81 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om elbo, 40+ fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.