Kalorier i skyr, 0.2 % fedt
Skyr, 0.2 % fedt indeholder 61 kcal pr. 100 g (259 kJ). 1 bæger · 150 g (150 g) giver 91 kcal. Protein 10,8 g · fedt 0,2 g · kulhydrat 4,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
91 kcal fra 1 bæger · 150 g svarer ca. til 18 min gang, 8 min løb eller 10 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 bæger · 150 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 bæger · 150 g |
|---|---|---|
| Energi | 259 kJ / 61 kcal | 388 kJ / 91 kcal |
| Fedt | 0,2 g | 0,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,1 g | 0,2 g |
| Kulhydrat | 4,0 g | 6,0 g |
| heraf sukkerarter | 4,0 g | 6,0 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 10,8 g | 16,2 g |
| Salt | 0,11 g | 0,17 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 bæger · 150 g
Sammenlign skyr, 0.2 % fedt med …
Andre mejeri og æg
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 bæger skyr, 0.2 % fedt?
1 bæger skyr, 0.2 % fedt (150 g) indeholder 91 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g skyr, 0.2 % fedt?
100 g skyr, 0.2 % fedt indeholder 61 kcal (259 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i skyr, 0.2 % fedt?
Skyr, 0.2 % fedt indeholder 10,8 g protein pr. 100 g.
Hvor meget skyr, 0.2 % fedt svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 164 g skyr, 0.2 % fedt.
Er skyr, 0.2 % fedt sundt?
Om skyr, 0.2 % fedt er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om skyr, 0.2 % fedt fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.