Spring til indhold

Kalorier i kød

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 22 slags kød – fra oksekød og svinekød til pålæg og pølser. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Navn ▲ kcal Protein Fedt Kulhydrat
Hjerte, høne (kylling), råt Kylling og and 149 15,6 g 9,3 g 0,7 g
Høne, kød og skind, rå Kylling og and 211 17,1 g 15,9 g 0,0 g
Høne, kød, rå Kylling og and 106 20,3 g 2,7 g 0,0 g
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg Kylling og and 100 21,0 g 1,8 g 0,0 g
Kalkun, kød og skind, rå Kylling og and 126 20,2 g 5,0 g 0,0 g
Kalkun, kød, rå Kylling og and 105 21,3 g 2,2 g 0,0 g
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt Kylling og and 131 22,1 g 4,8 g 0,0 g
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt Kylling og and 157 20,1 g 8,5 g 0,0 g
Kråse, kylling, rå Kylling og and 111 18,2 g 4,2 g 0,0 g
Kylling, ben, kød og skind, rå Kylling og and 152 18,4 g 8,7 g 0,0 g
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg Kylling og and 111 20,6 g 3,2 g 0,0 g
Kylling, bryst, kød og skind, rå Kylling og and 148 21,5 g 6,9 g 0,0 g
Kylling, kød og skind, friturestegt Kylling og and 260 28,3 g 16,3 g 0,0 g
Kylling, kød og skind, grillstegt Kylling og and 194 24,2 g 10,8 g 0,0 g
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt Kylling og and 282 22,5 g 17,4 g 8,5 g
Kylling, kød og skind, rå Kylling og and 174 18,0 g 11,3 g 0,0 g
Kylling, kød, rå Kylling og and 128 19,3 g 5,6 g 0,0 g
Kylling, lår, kød og skind, rå Kylling og and 155 18,7 g 8,9 g 0,0 g
Kylling, vinge, kød og skind, rå Kylling og and 187 19,2 g 12,2 g 0,0 g
Kyllingekød, hakket, 3-10% fedt, rå Kylling og and 137 17,0 g 7,7 g 0,0 g
Kyllingepølse, pålæg Kylling og and 194 12,8 g 15,0 g 1,9 g
Lever, kylling, rå Kylling og and 119 19,1 g 4,2 g 1,1 g
Hjerte, høne (kylling), råt 149 kcal
Protein15,6 g Fedt9,3 g Kulhydrat0,7 g
Høne, kød og skind, rå 211 kcal
Protein17,1 g Fedt15,9 g Kulhydrat0,0 g
Høne, kød, rå 106 kcal
Protein20,3 g Fedt2,7 g Kulhydrat0,0 g
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg 100 kcal
Protein21,0 g Fedt1,8 g Kulhydrat0,0 g
Kalkun, kød og skind, rå 126 kcal
Protein20,2 g Fedt5,0 g Kulhydrat0,0 g
Kalkun, kød, rå 105 kcal
Protein21,3 g Fedt2,2 g Kulhydrat0,0 g
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt 131 kcal
Protein22,1 g Fedt4,8 g Kulhydrat0,0 g
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt 157 kcal
Protein20,1 g Fedt8,5 g Kulhydrat0,0 g
Kråse, kylling, rå 111 kcal
Protein18,2 g Fedt4,2 g Kulhydrat0,0 g
Kylling, ben, kød og skind, rå 152 kcal
Protein18,4 g Fedt8,7 g Kulhydrat0,0 g
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg 111 kcal
Protein20,6 g Fedt3,2 g Kulhydrat0,0 g
Kylling, bryst, kød og skind, rå 148 kcal
Protein21,5 g Fedt6,9 g Kulhydrat0,0 g
Kylling, kød og skind, friturestegt 260 kcal
Protein28,3 g Fedt16,3 g Kulhydrat0,0 g
Kylling, kød og skind, grillstegt 194 kcal
Protein24,2 g Fedt10,8 g Kulhydrat0,0 g
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt 282 kcal
Protein22,5 g Fedt17,4 g Kulhydrat8,5 g
Kylling, kød og skind, rå 174 kcal
Protein18,0 g Fedt11,3 g Kulhydrat0,0 g
Kylling, kød, rå 128 kcal
Protein19,3 g Fedt5,6 g Kulhydrat0,0 g
Kylling, lår, kød og skind, rå 155 kcal
Protein18,7 g Fedt8,9 g Kulhydrat0,0 g
Kylling, vinge, kød og skind, rå 187 kcal
Protein19,2 g Fedt12,2 g Kulhydrat0,0 g
Kyllingekød, hakket, 3-10% fedt, rå 137 kcal
Protein17,0 g Fedt7,7 g Kulhydrat0,0 g
Kyllingepølse, pålæg 194 kcal
Protein12,8 g Fedt15,0 g Kulhydrat1,9 g
Lever, kylling, rå 119 kcal
Protein19,1 g Fedt4,2 g Kulhydrat1,1 g
Viser 1–22 af 22

Toplister med kød

Mest protein per 100 kcal · pålæg Mest protein i kød Mindst mættet fedt i kød