Kalorier i kød

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 188 slags kød – fra oksekød og svinekød til pålæg og pølser. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Oksekød Svinekød Kylling og and Pålæg

Navn ▲	kcal	Protein	Fedt	Kulhydrat
And, brystkød, rå	116	19,4 g	4,3 g	0,0 g
And, kød og skind, rå	400	11,5 g	39,3 g	0,0 g
And, kød, rå	119	18,3 g	5,1 g	0,0 g
Bacon i skiver, rå Svinekød	260	15,9 g	21,9 g	0,0 g
Bacon, kogestykke, rå Svinekød	375	15,0 g	35,0 g	0,0 g
Bacon, stegestykke, rå Svinekød	430	13,0 g	42,0 g	0,0 g
Bayonneskinke, udbenet Svinekød	191	20,8 g	12,0 g	0,0 g
Blodpølse, kogt	312	10,7 g	20,8 g	18,0 g
Brissel, lam, rå	131	15,3 g	7,8 g	0,0 g
Due, vildt, kød og skind, rå	287	18,2 g	23,8 g	0,0 g
Due, vildt, kød, rå	142	18,5 g	7,5 g	0,0 g
Fasan, kød og skind, rå	170	21,7 g	9,3 g	0,0 g
Fasan, kød, rå	122	22,2 g	3,6 g	0,0 g
Fårekød, bov, rå	228	18,7 g	17,0 g	0,0 g
Fårekød, kølle, rå	134	20,1 g	6,0 g	0,0 g
Grisefilet, røget, pålæg Pålæg	112	19,4 g	3,8 g	0,0 g
Grisekød, bagskank uden svær, rå	143	18,9 g	7,5 g	0,0 g
Grisekød, bov med svær, rå	189	18,2 g	12,9 g	0,0 g
Grisekød, bov, helt afpudset, rå	126	19,6 g	5,3 g	0,0 g
Grisekød, bryst med svær, rå	299	17,2 g	25,6 g	0,0 g
Grisekød, filet, 0-1 mm fedtkant, rå	130	21,9 g	4,7 g	0,0 g
Grisekød, filet, helt afpudset, rå	107	22,3 g	1,9 g	0,0 g
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt	169	18,9 g	10,4 g	0,0 g
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt	224	17,1 g	17,2 g	0,0 g
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt	167	19,3 g	9,9 g	0,0 g

And, brystkød, rå 116 kcal

Protein19,4 g Fedt4,3 g Kulhydrat0,0 g

And, kød og skind, rå 400 kcal

Protein11,5 g Fedt39,3 g Kulhydrat0,0 g

And, kød, rå 119 kcal

Protein18,3 g Fedt5,1 g Kulhydrat0,0 g

Bacon i skiver, rå 260 kcal

Protein15,9 g Fedt21,9 g Kulhydrat0,0 g

Bacon, kogestykke, rå 375 kcal

Protein15,0 g Fedt35,0 g Kulhydrat0,0 g

Bacon, stegestykke, rå 430 kcal

Protein13,0 g Fedt42,0 g Kulhydrat0,0 g

Bayonneskinke, udbenet 191 kcal

Protein20,8 g Fedt12,0 g Kulhydrat0,0 g

Blodpølse, kogt 312 kcal

Protein10,7 g Fedt20,8 g Kulhydrat18,0 g

Brissel, lam, rå 131 kcal

Protein15,3 g Fedt7,8 g Kulhydrat0,0 g

Due, vildt, kød og skind, rå 287 kcal

Protein18,2 g Fedt23,8 g Kulhydrat0,0 g

Due, vildt, kød, rå 142 kcal

Protein18,5 g Fedt7,5 g Kulhydrat0,0 g

Fasan, kød og skind, rå 170 kcal

Protein21,7 g Fedt9,3 g Kulhydrat0,0 g

Fasan, kød, rå 122 kcal

Protein22,2 g Fedt3,6 g Kulhydrat0,0 g

Fårekød, bov, rå 228 kcal

Protein18,7 g Fedt17,0 g Kulhydrat0,0 g

Fårekød, kølle, rå 134 kcal

Protein20,1 g Fedt6,0 g Kulhydrat0,0 g

Grisefilet, røget, pålæg 112 kcal

Protein19,4 g Fedt3,8 g Kulhydrat0,0 g

Grisekød, bagskank uden svær, rå 143 kcal

Protein18,9 g Fedt7,5 g Kulhydrat0,0 g

Grisekød, bov med svær, rå 189 kcal

Protein18,2 g Fedt12,9 g Kulhydrat0,0 g

Grisekød, bov, helt afpudset, rå 126 kcal

Protein19,6 g Fedt5,3 g Kulhydrat0,0 g

Grisekød, bryst med svær, rå 299 kcal

Protein17,2 g Fedt25,6 g Kulhydrat0,0 g

Grisekød, filet, 0-1 mm fedtkant, rå 130 kcal

Protein21,9 g Fedt4,7 g Kulhydrat0,0 g

Grisekød, filet, helt afpudset, rå 107 kcal

Protein22,3 g Fedt1,9 g Kulhydrat0,0 g

Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt 169 kcal

Protein18,9 g Fedt10,4 g Kulhydrat0,0 g

Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt 224 kcal

Protein17,1 g Fedt17,2 g Kulhydrat0,0 g

Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt 167 kcal

Protein19,3 g Fedt9,9 g Kulhydrat0,0 g

Toplister med kød

Mest protein per 100 kcal · pålæg Mest protein i kød Mindst mættet fedt i kød