Kalorier i fasan, kød og skind, rå
Fasan, kød og skind, rå indeholder 170 kcal pr. 100 g (712 kJ). Protein 21,7 g · fedt 9,3 g · kulhydrat 0,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
170 kcal fra 100 g svarer ca. til 34 min gang, 15 min løb eller 19 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 712 kJ / 170 kcal | 712 kJ / 170 kcal |
| Fedt | 9,3 g | 9,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 3,1 g | 3,1 g |
| Kulhydrat | < 0,1 g | < 0,1 g |
| heraf sukkerarter | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 21,7 g | 21,7 g |
| Salt | 0,10 g | 0,10 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre kød
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g fasan, kød og skind, rå?
100 g fasan, kød og skind, rå indeholder 170 kcal (712 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i fasan, kød og skind, rå?
Fasan, kød og skind, rå indeholder 21,7 g protein pr. 100 g.
Hvor meget fasan, kød og skind, rå svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 59 g fasan, kød og skind, rå.
Er fasan, kød og skind, rå sundt?
Om fasan, kød og skind, rå er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om fasan, kød og skind, rå fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.