Kalorier i mejeri og æg

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 142 slags mejeri og æg – fra mælk og yoghurt til ost og smør. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Mælk og fløde Yoghurt og skyr Ost Æg

Navn ▼	kcal	Protein	Fedt	Kulhydrat
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt Mælk og fløde	130	2,9 g	7,7 g	12,0 g
Flødeost, 70+ Mælk og fløde	380	9,4 g	36,9 g	2,2 g
Flødeost, 60+ Mælk og fløde	334	10,0 g	31,5 g	2,1 g
Flødeost, 45-55+ Mælk og fløde	257	5,5 g	24,8 g	2,9 g
Flødeost, 30-40+ Mælk og fløde	145	10,2 g	10,3 g	2,9 g
Fløde 9 % Mælk og fløde	111	3,3 g	9,0 g	4,2 g
Fløde 50 % Mælk og fløde	467	1,9 g	50,0 g	2,4 g
Fløde 38 %, piskefløde Mælk og fløde	363	2,1 g	38,0 g	3,0 g
Fløde 18 % Mælk og fløde	188	2,6 g	18,0 g	3,9 g
Fløde 13 % (UHT) Mælk og fløde	146	2,7 g	13,3 g	3,7 g
Fløde 13 % Mælk og fløde	149	2,8 g	13,5 g	4,0 g
Feta, 50+	297	17,4 g	25,1 g	0,2 g
Feta, 5% (Salat-tern)	168	21,3 g	9,2 g	0,0 g
Feta, 40+	259	17,4 g	20,4 g	0,2 g
Esrom, 60+	422	19,0 g	38,3 g	0,0 g
Esrom, 45+	328	23,7 g	25,7 g	0,0 g
Emmentaler, 45+	375	27,5 g	29,1 g	0,0 g
Elbo, 40+	315	26,1 g	23,4 g	0,0 g
Danbo, 45+	322	23,2 g	25,1 g	0,0 g
Danbo, 30+	257	27,7 g	15,8 g	0,0 g
Danbo, 20+	225	27,2 g	12,4 g	0,0 g
Danablu 60+	401	15,9 g	37,4 g	0,1 g
Danablu 50+	348	20,1 g	29,5 g	0,0 g
Creme fraiche 50 %	467	1,9 g	50,0 g	2,4 g
Creme fraiche 38 %	364	2,1 g	38,3 g	2,2 g

Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt 130 kcal

Protein2,9 g Fedt7,7 g Kulhydrat12,0 g

Flødeost, 70+ 380 kcal

Protein9,4 g Fedt36,9 g Kulhydrat2,2 g

Flødeost, 60+ 334 kcal

Protein10,0 g Fedt31,5 g Kulhydrat2,1 g

Flødeost, 45-55+ 257 kcal

Protein5,5 g Fedt24,8 g Kulhydrat2,9 g

Flødeost, 30-40+ 145 kcal

Protein10,2 g Fedt10,3 g Kulhydrat2,9 g

Fløde 9 % 111 kcal

Protein3,3 g Fedt9,0 g Kulhydrat4,2 g

Fløde 50 % 467 kcal

Protein1,9 g Fedt50,0 g Kulhydrat2,4 g

Fløde 38 %, piskefløde 363 kcal

Protein2,1 g Fedt38,0 g Kulhydrat3,0 g

Fløde 18 % 188 kcal

Protein2,6 g Fedt18,0 g Kulhydrat3,9 g

Fløde 13 % (UHT) 146 kcal

Protein2,7 g Fedt13,3 g Kulhydrat3,7 g

Fløde 13 % 149 kcal

Protein2,8 g Fedt13,5 g Kulhydrat4,0 g

Feta, 50+ 297 kcal

Protein17,4 g Fedt25,1 g Kulhydrat0,2 g

Feta, 5% (Salat-tern) 168 kcal

Protein21,3 g Fedt9,2 g Kulhydrat0,0 g

Feta, 40+ 259 kcal

Protein17,4 g Fedt20,4 g Kulhydrat0,2 g

Esrom, 60+ 422 kcal

Protein19,0 g Fedt38,3 g Kulhydrat0,0 g

Esrom, 45+ 328 kcal

Protein23,7 g Fedt25,7 g Kulhydrat0,0 g

Emmentaler, 45+ 375 kcal

Protein27,5 g Fedt29,1 g Kulhydrat0,0 g

Elbo, 40+ 315 kcal

Protein26,1 g Fedt23,4 g Kulhydrat0,0 g

Danbo, 45+ 322 kcal

Protein23,2 g Fedt25,1 g Kulhydrat0,0 g

Danbo, 30+ 257 kcal

Protein27,7 g Fedt15,8 g Kulhydrat0,0 g

Danbo, 20+ 225 kcal

Protein27,2 g Fedt12,4 g Kulhydrat0,0 g

Danablu 60+ 401 kcal

Protein15,9 g Fedt37,4 g Kulhydrat0,1 g

Danablu 50+ 348 kcal

Protein20,1 g Fedt29,5 g Kulhydrat0,0 g

Creme fraiche 50 % 467 kcal

Protein1,9 g Fedt50,0 g Kulhydrat2,4 g

Creme fraiche 38 % 364 kcal

Protein2,1 g Fedt38,3 g Kulhydrat2,2 g

Toplister med mejeri og æg

Mest protein i mejeri og æg Mindst sukker i mejeri Mindst fedt i ost