Kalorier i frugt og bær

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 110 slags frugt og bær. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Bær Æbler og pærer Citrusfrugter Eksotisk

Navn ▲	kcal	Protein	Fedt	Kulhydrat
Jordbær, rå Bær	35	0,7 g	0,6 g	6,1 g
Jordbær, syltede Bær	206	0,3 g	0,3 g	50,0 g
Jordbærmarmelade Bær	241	0,5 g	0,5 g	58,0 g
Kakifrugt (Sharon), rå	78	0,7 g	0,3 g	15,2 g
Kaktusfigen, rå	54	0,7 g	0,5 g	9,7 g
Kirsebær, rå Bær	53	1,0 g	0,0 g	11,5 g
Kirsebær, syltede Bær	134	1,0 g	0,1 g	32,0 g
Kirsebærmarmelade Bær	207	0,5 g	0,3 g	50,0 g
Kiwi, rå Eksotisk	51	0,9 g	0,7 g	8,6 g
Kiwimarmelade Eksotisk	194	0,4 g	0,2 g	47,0 g
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå Citrusfrugter	53	1,1 g	1,5 g	6,5 g
Kvæde, rå	32	0,4 g	0,1 g	6,3 g
Lime, rå Citrusfrugter	31	0,7 g	0,2 g	1,7 g
Litchi, rå	71	0,8 g	0,4 g	15,2 g
Loganbær, frosne Bær	50	1,5 g	0,3 g	7,7 g
Loquat, japansk mispel, rå	32	0,4 g	0,2 g	6,3 g
Mandarin, konserves Citrusfrugter	62	0,5 g	0,3 g	14,0 g
Mandarin, rå Citrusfrugter	39	0,8 g	0,0 g	8,3 g
Mango, dybfrost Eksotisk	46	0,0 g	0,0 g	10,7 g
Mango, rå Eksotisk	47	0,2 g	0,0 g	10,6 g
Mangomarmelade Eksotisk	188	0,2 g	0,1 g	46,0 g
Marmelade, engelsk type	267	0,1 g	0,0 g	66,2 g
Marmelade, uspec.	207	0,5 g	0,3 g	50,0 g
Melbanan, plantain, rå Eksotisk	132	1,3 g	0,4 g	29,6 g
Mintgele	230	0,5 g	0,0 g	57,0 g

Jordbær, rå 35 kcal

Protein0,7 g Fedt0,6 g Kulhydrat6,1 g

Jordbær, syltede 206 kcal

Protein0,3 g Fedt0,3 g Kulhydrat50,0 g

Jordbærmarmelade 241 kcal

Protein0,5 g Fedt0,5 g Kulhydrat58,0 g

Kakifrugt (Sharon), rå 78 kcal

Protein0,7 g Fedt0,3 g Kulhydrat15,2 g

Kaktusfigen, rå 54 kcal

Protein0,7 g Fedt0,5 g Kulhydrat9,7 g

Kirsebær, rå 53 kcal

Protein1,0 g Fedt0,0 g Kulhydrat11,5 g

Kirsebær, syltede 134 kcal

Protein1,0 g Fedt0,1 g Kulhydrat32,0 g

Kirsebærmarmelade 207 kcal

Protein0,5 g Fedt0,3 g Kulhydrat50,0 g

Kiwi, rå 51 kcal

Protein0,9 g Fedt0,7 g Kulhydrat8,6 g

Kiwimarmelade 194 kcal

Protein0,4 g Fedt0,2 g Kulhydrat47,0 g

Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå 53 kcal

Protein1,1 g Fedt1,5 g Kulhydrat6,5 g

Kvæde, rå 32 kcal

Protein0,4 g Fedt0,1 g Kulhydrat6,3 g

Lime, rå 31 kcal

Protein0,7 g Fedt0,2 g Kulhydrat1,7 g

Litchi, rå 71 kcal

Protein0,8 g Fedt0,4 g Kulhydrat15,2 g

Loganbær, frosne 50 kcal

Protein1,5 g Fedt0,3 g Kulhydrat7,7 g

Loquat, japansk mispel, rå 32 kcal

Protein0,4 g Fedt0,2 g Kulhydrat6,3 g

Mandarin, konserves 62 kcal

Protein0,5 g Fedt0,3 g Kulhydrat14,0 g

Mandarin, rå 39 kcal

Protein0,8 g Fedt0,0 g Kulhydrat8,3 g

Mango, dybfrost 46 kcal

Protein0,0 g Fedt0,0 g Kulhydrat10,7 g

Mango, rå 47 kcal

Protein0,2 g Fedt0,0 g Kulhydrat10,6 g

Mangomarmelade 188 kcal

Protein0,2 g Fedt0,1 g Kulhydrat46,0 g

Marmelade, engelsk type 267 kcal

Protein0,1 g Fedt0,0 g Kulhydrat66,2 g

Marmelade, uspec. 207 kcal

Protein0,5 g Fedt0,3 g Kulhydrat50,0 g

Melbanan, plantain, rå 132 kcal

Protein1,3 g Fedt0,4 g Kulhydrat29,6 g

Mintgele 230 kcal

Protein0,5 g Fedt0,0 g Kulhydrat57,0 g

Toplister med frugt og bær

Flest kalorier i frugt og bær