Spring til indhold

Kalorier i kirsebær, syltede

Kirsebær, syltede indeholder 134 kcal pr. 100 g (570 kJ). Protein 1,0 g · fedt 0,1 g · kulhydrat 32,0 g · kostfibre 0,6 g pr. 100 g.

134 kcal fra 100 g svarer ca. til 27 min gang, 12 min løb eller 15 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
134kcal
570 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 95 % 32,0 g
Protein 3 % 1,0 g
Fedt 1 % 0,1 g
Kostfibre 1 % 0,6 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 570 kJ / 134 kcal 570 kJ / 134 kcal
Fedt 0,1 g 0,1 g
heraf mættede fedtsyrer < 0,1 g < 0,1 g
Kulhydrat 32,0 g 32,0 g
heraf sukkerarter 32,0 g 32,0 g
Kostfibre 0,6 g 0,6 g
Protein 1,0 g 1,0 g
Salt 0,05 g 0,05 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 8,33 µg RE 8,33 µg RE
Calcium 12,0 mg 12,0 mg
Cholin 4,10 mg 4,10 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 0,04 mg α-TE 0,04 mg α-TE
Fosfor 19,4 mg 19,4 mg
Jern 0,10 mg 0,10 mg
Jod 0,70 µg 0,70 µg
Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg
Natrium 18,0 mg 18,0 mg
Selen 0,30 µg 0,30 µg
Zink 0,10 mg 0,10 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre frugt og bær

Se alle 110 frugt og bær

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g kirsebær, syltede?

100 g kirsebær, syltede indeholder 134 kcal (570 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i kirsebær, syltede?

Kirsebær, syltede indeholder 1,0 g protein pr. 100 g.

Hvor meget kirsebær, syltede svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 75 g kirsebær, syltede.

Er kirsebær, syltede sundt?

Kirsebær, syltede har højt indhold af sukker (32,0 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om kirsebær, syltede fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Kirsebær, syltede · version 5.5
Sådan bruger vi data