Spring til indhold
kcal.dk

Kalorier i fisk og skaldyr

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 12 slags fisk og skaldyr – fra laks og torsk til rejer og muslinger. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Laks og ørred Hvide fisk Tun og makrel Skaldyr
Navn ▲ kcal Protein Fedt Kulhydrat
Hummer, kogt Skaldyr 90 18,7 g 1,5 g 0,3 g
Hummer, konserves Skaldyr 90 18,7 g 1,5 g 0,3 g
Hummer, rå Skaldyr 93 19,6 g 1,3 g 0,8 g
Jomfruhummer, rå Skaldyr 93 19,6 g 1,3 g 0,8 g
Krabbe, kogt Skaldyr 129 20,1 g 5,2 g 0,5 g
Krabbekløer, konserves Skaldyr 112 22,9 g 1,8 g 1,1 g
Krabbekløer, rå Skaldyr 108 22,9 g 1,8 g 0,0 g
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost Skaldyr 68 15,0 g 0,8 g 0,0 g
Reje, dybvands-, konserves Skaldyr 83 17,2 g 1,2 g 0,8 g
Reje, dybvands, kogt, i lage Skaldyr 70 15,5 g 0,9 g 0,0 g
Reje, sort tiger-, opdræt, kogt, dybfrost Skaldyr 58 13,5 g 0,5 g 0,0 g
Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost Skaldyr 68 15,7 g 0,6 g 0,0 g
Hummer, kogt 90 kcal
Protein18,7 g Fedt1,5 g Kulhydrat0,3 g
Hummer, konserves 90 kcal
Protein18,7 g Fedt1,5 g Kulhydrat0,3 g
Hummer, rå 93 kcal
Protein19,6 g Fedt1,3 g Kulhydrat0,8 g
Jomfruhummer, rå 93 kcal
Protein19,6 g Fedt1,3 g Kulhydrat0,8 g
Krabbe, kogt 129 kcal
Protein20,1 g Fedt5,2 g Kulhydrat0,5 g
Krabbekløer, konserves 112 kcal
Protein22,9 g Fedt1,8 g Kulhydrat1,1 g
Krabbekløer, rå 108 kcal
Protein22,9 g Fedt1,8 g Kulhydrat0,0 g
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost 68 kcal
Protein15,0 g Fedt0,8 g Kulhydrat0,0 g
Reje, dybvands-, konserves 83 kcal
Protein17,2 g Fedt1,2 g Kulhydrat0,8 g
Reje, dybvands, kogt, i lage 70 kcal
Protein15,5 g Fedt0,9 g Kulhydrat0,0 g
Reje, sort tiger-, opdræt, kogt, dybfrost 58 kcal
Protein13,5 g Fedt0,5 g Kulhydrat0,0 g
Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost 68 kcal
Protein15,7 g Fedt0,6 g Kulhydrat0,0 g
Viser 1–12 af 12

Toplister med fisk og skaldyr

Mest protein i fisk og skaldyr