Kalorier i reje, dybvands, kogt, i lage
Reje, dybvands, kogt, i lage indeholder 70 kcal pr. 100 g (296 kJ). Protein 15,5 g · fedt 0,9 g · kulhydrat 0,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
70 kcal fra 100 g svarer ca. til 14 min gang, 6 min løb eller 8 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 296 kJ / 70 kcal | 296 kJ / 70 kcal |
| Fedt | 0,9 g | 0,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | – | – |
| Kulhydrat | < 0,1 g | < 0,1 g |
| heraf sukkerarter | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 15,5 g | 15,5 g |
| Salt | 2,59 g | 2,59 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Sammenlign reje, dybvands, kogt, i lage med …
Andre fisk og skaldyr
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g reje, dybvands, kogt, i lage?
100 g reje, dybvands, kogt, i lage indeholder 70 kcal (296 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i reje, dybvands, kogt, i lage?
Reje, dybvands, kogt, i lage indeholder 15,5 g protein pr. 100 g.
Hvor meget reje, dybvands, kogt, i lage svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 143 g reje, dybvands, kogt, i lage.
Er reje, dybvands, kogt, i lage sundt?
Reje, dybvands, kogt, i lage har relativt saltholdig (2,59 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om reje, dybvands, kogt, i lage fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.