Kalorier i fisk og skaldyr

Se kalorier, protein, fedt og kulhydrat i 128 slags fisk og skaldyr – fra laks og torsk til rejer og muslinger. Alle tal er per 100 g. Klik på en kolonne for at sortere.

Alle Laks og ørred Hvide fisk Tun og makrel Skaldyr

Navn ▲	kcal	Protein	Fedt	Kulhydrat
Østers, rå	62	7,8 g	1,5 g	4,2 g
Ål, røget	328	19,4 g	27,8 g	0,0 g
Ål, rå	310	15,1 g	27,7 g	0,0 g

Østers, rå 62 kcal

Protein7,8 g Fedt1,5 g Kulhydrat4,2 g

Ål, røget 328 kcal

Protein19,4 g Fedt27,8 g Kulhydrat0,0 g

Ål, rå 310 kcal

Protein15,1 g Fedt27,7 g Kulhydrat0,0 g

Toplister med fisk og skaldyr

Mest protein i fisk og skaldyr