Spring til indhold

Kalorier i skærekage, citronkage

Skærekage, citronkage indeholder 431 kcal pr. 100 g (1.804 kJ). Protein 5,0 g · fedt 21,3 g · kulhydrat 54,1 g · kostfibre 1,3 g pr. 100 g.

431 kcal fra 100 g svarer ca. til 86 min gang, 38 min løb eller 49 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
431kcal
1.804 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 50 % 54,1 g
Protein 5 % 5,0 g
Fedt 44 % 21,3 g
Kostfibre 1 % 1,3 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 1.804 kJ / 431 kcal 1.804 kJ / 431 kcal
Fedt 21,3 g 21,3 g
heraf mættede fedtsyrer – –
Kulhydrat 54,1 g 54,1 g
heraf sukkerarter 40,0 g 40,0 g
Kostfibre 1,3 g 1,3 g
Protein 5,0 g 5,0 g
Salt 0,54 g 0,54 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 240,0 µg RE 240,0 µg RE
B12-vitamin 0,30 µg 0,30 µg
B6-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
C-vitamin 2,00 mg 2,00 mg
Calcium 25,0 mg 25,0 mg
Cholin 30,7 mg 30,7 mg
D-vitamin 0,70 µg 0,70 µg
E-vitamin 2,90 mg α-TE 2,90 mg α-TE
Folat 3,50 µg 3,50 µg
Fosfor 63,0 mg 63,0 mg
Jern 0,40 mg 0,40 mg
Jod 6,30 µg 6,30 µg
Kalium 170,0 mg 170,0 mg
Magnesium 8,00 mg 8,00 mg
Natrium 217,0 mg 217,0 mg
Riboflavin (B2) 0,10 mg 0,10 mg
Selen 5,20 µg 5,20 µg
Thiamin (B1) 0,00 mg 0,00 mg
Zink 0,50 mg 0,50 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre færdigretter og fastfood

Se alle 137 færdigretter og fastfood

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g skærekage, citronkage?

100 g skærekage, citronkage indeholder 431 kcal (1.804 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i skærekage, citronkage?

Skærekage, citronkage indeholder 5,0 g protein pr. 100 g.

Hvor meget skærekage, citronkage svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 23 g skærekage, citronkage.

Er skærekage, citronkage sundt?

Skærekage, citronkage har højt indhold af sukker (40,0 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om skærekage, citronkage fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Skærekage, citronkage · version 5.5
Sådan bruger vi data