Spring til indhold

Kalorier i skærekage, chokoladekage/-pie

Skærekage, chokoladekage/-pie indeholder 435 kcal pr. 100 g (1.817 kJ). Protein 5,8 g · fedt 23,5 g · kulhydrat 49,3 g · kostfibre 1,3 g pr. 100 g.

435 kcal fra 100 g svarer ca. til 87 min gang, 38 min løb eller 50 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
435kcal
1.817 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 45 % 49,3 g
Protein 5 % 5,8 g
Fedt 49 % 23,5 g
Kostfibre 1 % 1,3 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 1.817 kJ / 435 kcal 1.817 kJ / 435 kcal
Fedt 23,5 g 23,5 g
heraf mættede fedtsyrer – –
Kulhydrat 49,3 g 49,3 g
heraf sukkerarter 20,0 g 20,0 g
Kostfibre 1,3 g 1,3 g
Protein 5,8 g 5,8 g
Salt 0,72 g 0,72 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 200,0 µg RE 200,0 µg RE
B12-vitamin 0,30 µg 0,30 µg
B6-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 140,0 mg 140,0 mg
Cholin 128,0 mg 128,0 mg
D-vitamin 0,70 µg 0,70 µg
E-vitamin 2,50 mg α-TE 2,50 mg α-TE
Folat 6,70 µg 6,70 µg
Fosfor 190,0 mg 190,0 mg
Jern 0,40 mg 0,40 mg
Jod 7,50 µg 7,50 µg
Kalium 169,0 mg 169,0 mg
Magnesium 32,0 mg 32,0 mg
Natrium 288,0 mg 288,0 mg
Riboflavin (B2) 0,10 mg 0,10 mg
Selen 6,40 µg 6,40 µg
Thiamin (B1) 0,10 mg 0,10 mg
Zink 0,90 mg 0,90 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre færdigretter og fastfood

Se alle 137 færdigretter og fastfood

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g skærekage, chokoladekage/-pie?

100 g skærekage, chokoladekage/-pie indeholder 435 kcal (1.817 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i skærekage, chokoladekage/-pie?

Skærekage, chokoladekage/-pie indeholder 5,8 g protein pr. 100 g.

Hvor meget skærekage, chokoladekage/-pie svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 23 g skærekage, chokoladekage/-pie.

Er skærekage, chokoladekage/-pie sundt?

Skærekage, chokoladekage/-pie har højt indhold af sukker (20,0 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om skærekage, chokoladekage/-pie fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Skærekage, chokoladekage/-pie · version 5.5
Sådan bruger vi data