Kalorier i kiks til ost, cream crackers
Kiks til ost, cream crackers indeholder 429 kcal pr. 100 g (1.803 kJ). Protein 10,3 g · fedt 13,9 g · kulhydrat 64,2 g · kostfibre 3,0 g pr. 100 g.
429 kcal fra 100 g svarer ca. til 85 min gang, 37 min løb eller 49 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.803 kJ / 429 kcal | 1.803 kJ / 429 kcal |
| Fedt | 13,9 g | 13,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 7,2 g | 7,2 g |
| Kulhydrat | 64,2 g | 64,2 g |
| heraf sukkerarter | 5,0 g | 5,0 g |
| Kostfibre | 3,0 g | 3,0 g |
| Protein | 10,3 g | 10,3 g |
| Salt | 2,00 g | 2,00 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g kiks til ost, cream crackers?
100 g kiks til ost, cream crackers indeholder 429 kcal (1.803 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i kiks til ost, cream crackers?
Kiks til ost, Cream Crackers indeholder 10,3 g protein pr. 100 g.
Hvor meget kiks til ost, cream crackers svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 23 g kiks til ost, cream crackers.
Er kiks til ost, cream crackers sundt?
Kiks til ost, Cream Crackers har højt indhold af mættet fedt (7,2 g pr. 100 g) og relativt saltholdig (2,00 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om kiks til ost, cream crackers fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.