Kalorier i salat, mayonnaise-, makrel-
Salat, mayonnaise-, makrel- indeholder 398 kcal pr. 100 g (1.643 kJ). Protein 8,9 g · fedt 39,1 g · kulhydrat 2,5 g · kostfibre 0,3 g pr. 100 g.
398 kcal fra 100 g svarer ca. til 79 min gang, 35 min løb eller 45 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.643 kJ / 398 kcal | 1.643 kJ / 398 kcal |
| Fedt | 39,1 g | 39,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 4,1 g | 4,1 g |
| Kulhydrat | 2,5 g | 2,5 g |
| heraf sukkerarter | 2,5 g | 2,5 g |
| Kostfibre | 0,3 g | 0,3 g |
| Protein | 8,9 g | 8,9 g |
| Salt | 0,76 g | 0,76 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g salat, mayonnaise-, makrel-?
100 g salat, mayonnaise-, makrel- indeholder 398 kcal (1.643 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i salat, mayonnaise-, makrel-?
Salat, mayonnaise-, makrel- indeholder 8,9 g protein pr. 100 g.
Hvor meget salat, mayonnaise-, makrel- svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 25 g salat, mayonnaise-, makrel-.
Er salat, mayonnaise-, makrel- sundt?
Om salat, mayonnaise-, makrel- er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om salat, mayonnaise-, makrel- fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.