Kalorier i rosin uden kerner
Rosin uden kerner indeholder 310 kcal pr. 100 g (1.315 kJ). Protein 3,2 g · fedt 1,6 g · kulhydrat 69,0 g · kostfibre 3,6 g pr. 100 g.
310 kcal fra 100 g svarer ca. til 62 min gang, 27 min løb eller 35 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.315 kJ / 310 kcal | 1.315 kJ / 310 kcal |
| Fedt | 1,6 g | 1,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,5 g | 0,5 g |
| Kulhydrat | 69,0 g | 69,0 g |
| heraf sukkerarter | 68,9 g | 68,9 g |
| Kostfibre | 3,6 g | 3,6 g |
| Protein | 3,2 g | 3,2 g |
| Salt | 0,02 g | 0,02 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre frugt og bær
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g rosin uden kerner?
100 g rosin uden kerner indeholder 310 kcal (1.315 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i rosin uden kerner?
Rosin uden kerner indeholder 3,2 g protein pr. 100 g.
Hvor meget rosin uden kerner svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 32 g rosin uden kerner.
Er rosin uden kerner sundt?
Rosin uden kerner har højt indhold af sukker (68,9 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor mange kostfibre er der i rosin uden kerner?
Rosin uden kerner indeholder 3,6 g kostfibre pr. 100 g. Danskere anbefales 25-35 g kostfibre dagligt (Nordiske Næringsstofanbefalinger).
Hvor stammer tallene om rosin uden kerner fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.