Spring til indhold

Kalorier i hvidløg, tørret, pulver

Hvidløg, tørret, pulver indeholder 349 kcal pr. 100 g (1.477 kJ). 1 tsk · 3 g (3 g) giver 10 kcal. Protein 16,8 g · fedt 0,8 g · kulhydrat 63,7 g · kostfibre 9,9 g pr. 100 g.

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

1 tsk · 3 g
10kcal
44 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 1 tsk · 3 g
Kulhydrat 73 % 1,9 g
Protein 19 % 0,5 g
Fedt 2 % < 0,1 g
Kostfibre 6 % 0,3 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 1 tsk · 3 g
Energi 1.477 kJ / 349 kcal 44 kJ / 10 kcal
Fedt 0,8 g < 0,1 g
heraf mættede fedtsyrer 0,1 g < 0,1 g
Kulhydrat 63,7 g 1,9 g
heraf sukkerarter 2,4 g < 0,1 g
Kostfibre 9,9 g 0,3 g
Protein 16,8 g 0,5 g
Salt 0,07 g 0,00 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 0,00 µg RE 0,00 µg RE
B12-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
C-vitamin 3,58 mg 0,11 mg
Calcium 80,0 mg 2,4 mg
Cholin 67,5 mg 2,0 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Fosfor 417,0 mg 12,5 mg
Jern 2,75 mg 0,08 mg
Jod 12,4 µg 0,4 µg
Kalium 1.101,0 mg 33,0 mg
Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg
Magnesium 58,0 mg 1,7 mg
Natrium 26,0 mg 0,8 mg
Niacin 0,69 mg 0,02 mg
Riboflavin (B2) 0,15 mg 0,00 mg
Selen 1,00 µg 0,03 µg
Thiamin (B1) 0,47 mg 0,01 mg
Zink 2,63 mg 0,08 mg

Kolonner: per 100 g · per 1 tsk · 3 g

Andre grøntsager

Se alle 166 grøntsager

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 tsk hvidløg, tørret, pulver?

1 tsk hvidløg, tørret, pulver (3 g) indeholder 10 kcal.

Hvor mange kalorier er der i 100 g hvidløg, tørret, pulver?

100 g hvidløg, tørret, pulver indeholder 349 kcal (1.477 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i hvidløg, tørret, pulver?

Hvidløg, tørret, pulver indeholder 16,8 g protein pr. 100 g.

Hvor meget hvidløg, tørret, pulver svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 29 g hvidløg, tørret, pulver.

Er hvidløg, tørret, pulver sundt?

Hvidløg, tørret, pulver er rig på kostfibre (9,9 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor mange kostfibre er der i hvidløg, tørret, pulver?

Hvidløg, tørret, pulver indeholder 9,9 g kostfibre pr. 100 g. Danskere anbefales 25-35 g kostfibre dagligt (Nordiske Næringsstofanbefalinger).

Hvor stammer tallene om hvidløg, tørret, pulver fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Hvidløg, tørret, pulver · version 5.5
Sådan bruger vi data