Kalorier i dild, tørret
Dild, tørret indeholder 312 kcal pr. 100 g (1.314 kJ). Protein 20,0 g · fedt 4,4 g · kulhydrat 42,2 g · kostfibre 11,9 g pr. 100 g.
312 kcal fra 100 g svarer ca. til 62 min gang, 27 min løb eller 36 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.314 kJ / 312 kcal | 1.314 kJ / 312 kcal |
| Fedt | 4,4 g | 4,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g | 0,2 g |
| Kulhydrat | 42,2 g | 42,2 g |
| heraf sukkerarter | 37,6 g | 37,6 g |
| Kostfibre | 11,9 g | 11,9 g |
| Protein | 20,0 g | 20,0 g |
| Salt | 0,52 g | 0,52 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre grøntsager
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g dild, tørret?
100 g dild, tørret indeholder 312 kcal (1.314 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i dild, tørret?
Dild, tørret indeholder 20,0 g protein pr. 100 g.
Hvor meget dild, tørret svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 32 g dild, tørret.
Er dild, tørret sundt?
Dild, tørret er rig på kostfibre (11,9 g pr. 100 g), men også højt indhold af sukker (37,6 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor mange kostfibre er der i dild, tørret?
Dild, tørret indeholder 11,9 g kostfibre pr. 100 g. Danskere anbefales 25-35 g kostfibre dagligt (Nordiske Næringsstofanbefalinger).
Hvor stammer tallene om dild, tørret fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.