Kalorier i gaffelbidder
Gaffelbidder indeholder 192 kcal pr. 100 g (796 kJ). Protein 12,0 g · fedt 16,0 g · kulhydrat 0,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
192 kcal fra 100 g svarer ca. til 38 min gang, 17 min løb eller 22 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 796 kJ / 192 kcal | 796 kJ / 192 kcal |
| Fedt | 16,0 g | 16,0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,4 g | 2,4 g |
| Kulhydrat | < 0,1 g | < 0,1 g |
| heraf sukkerarter | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 12,0 g | 12,0 g |
| Salt | 7,07 g | 7,07 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre fisk og skaldyr
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g gaffelbidder?
100 g gaffelbidder indeholder 192 kcal (796 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i gaffelbidder?
Gaffelbidder indeholder 12,0 g protein pr. 100 g.
Hvor meget gaffelbidder svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 52 g gaffelbidder.
Er gaffelbidder sundt?
Gaffelbidder har relativt saltholdig (7,07 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om gaffelbidder fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.