Spring til indhold

Kalorier i bambusskud, konserves, usaltet

Bambusskud, konserves, usaltet indeholder 18 kcal pr. 100 g (73 kJ). Protein 2,6 g · fedt 0,1 g · kulhydrat 0,7 g · kostfibre 1,7 g pr. 100 g.

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
18kcal
73 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 16 % 0,7 g
Protein 59 % 2,6 g
Fedt 5 % 0,1 g
Kostfibre 19 % 1,7 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 73 kJ / 18 kcal 73 kJ / 18 kcal
Fedt 0,1 g 0,1 g
heraf mættede fedtsyrer 0,1 g 0,1 g
Kulhydrat 0,7 g 0,7 g
heraf sukkerarter 0,7 g 0,7 g
Kostfibre 1,7 g 1,7 g
Protein 2,6 g 2,6 g
Salt 0,01 g 0,01 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 0,00 µg RE 0,00 µg RE
B12-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
B6-vitamin 0,10 mg 0,10 mg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 24,0 mg 24,0 mg
Cholin 0,00 mg 0,00 mg
D-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
E-vitamin 0,20 mg α-TE 0,20 mg α-TE
Folat 36,0 µg 36,0 µg
Fosfor 31,0 mg 31,0 mg
Jern 0,20 mg 0,20 mg
Jod 0,50 µg 0,50 µg
Kalium 85,0 mg 85,0 mg
Kolesterol 0,00 mg 0,00 mg
Magnesium 4,00 mg 4,00 mg
Natrium 3,00 mg 3,00 mg
Niacin 0,10 mg 0,10 mg
Riboflavin (B2) 0,04 mg 0,04 mg
Selen 1,00 µg 1,00 µg
Thiamin (B1) 0,01 mg 0,01 mg
Zink 0,20 mg 0,20 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre grøntsager

Se alle 166 grøntsager

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g bambusskud, konserves, usaltet?

100 g bambusskud, konserves, usaltet indeholder 18 kcal (73 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i bambusskud, konserves, usaltet?

Bambusskud, konserves, usaltet indeholder 2,6 g protein pr. 100 g.

Hvor meget bambusskud, konserves, usaltet svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 571 g bambusskud, konserves, usaltet.

Er bambusskud, konserves, usaltet sundt?

Om bambusskud, konserves, usaltet er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor stammer tallene om bambusskud, konserves, usaltet fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Bambusskud, konserves, usaltet · version 5.5
Sådan bruger vi data