Kalorier i torsk, lever, rå
Torsk, lever, rå indeholder 624 kcal pr. 100 g (2.568 kJ). Protein 5,1 g · fedt 66,6 g · kulhydrat 1,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
624 kcal fra 100 g svarer ca. til 124 min gang, 55 min løb eller 71 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 2.568 kJ / 624 kcal | 2.568 kJ / 624 kcal |
| Fedt | 66,6 g | 66,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 14,3 g | 14,3 g |
| Kulhydrat | 1,0 g | 1,0 g |
| heraf sukkerarter | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 5,1 g | 5,1 g |
| Salt | 1,47 g | 1,47 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre fisk og skaldyr
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g torsk, lever, rå?
100 g torsk, lever, rå indeholder 624 kcal (2.568 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i torsk, lever, rå?
Torsk, lever, rå indeholder 5,1 g protein pr. 100 g.
Hvor meget torsk, lever, rå svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 16 g torsk, lever, rå.
Er torsk, lever, rå sundt?
Torsk, lever, rå har højt indhold af mættet fedt (14,3 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om torsk, lever, rå fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.