Kalorier i tørkage
Tørkage indeholder 480 kcal pr. 100 g (2.005 kJ). Protein 6,6 g · fedt 26,0 g · kulhydrat 53,7 g · kostfibre 2,2 g pr. 100 g.
480 kcal fra 100 g svarer ca. til 96 min gang, 42 min løb eller 55 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 2.005 kJ / 480 kcal | 2.005 kJ / 480 kcal |
| Fedt | 26,0 g | 26,0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 9,1 g | 9,1 g |
| Kulhydrat | 53,7 g | 53,7 g |
| heraf sukkerarter | 40,7 g | 40,7 g |
| Kostfibre | 2,2 g | 2,2 g |
| Protein | 6,6 g | 6,6 g |
| Salt | 0,41 g | 0,41 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g tørkage?
100 g tørkage indeholder 480 kcal (2.005 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i tørkage?
Tørkage indeholder 6,6 g protein pr. 100 g.
Hvor meget tørkage svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 21 g tørkage.
Er tørkage sundt?
Tørkage har højt indhold af mættet fedt (9,1 g pr. 100 g) og højt indhold af sukker (40,7 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om tørkage fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.