Kalorier i kiks, dobbelte, hvede, søde
Kiks, dobbelte, hvede, søde indeholder 471 kcal pr. 100 g (1.978 kJ). Protein 6,2 g · fedt 19,7 g · kulhydrat 66,2 g · kostfibre 2,2 g pr. 100 g.
471 kcal fra 100 g svarer ca. til 94 min gang, 41 min løb eller 54 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.978 kJ / 471 kcal | 1.978 kJ / 471 kcal |
| Fedt | 19,7 g | 19,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 12,7 g | 12,7 g |
| Kulhydrat | 66,2 g | 66,2 g |
| heraf sukkerarter | 31,7 g | 31,7 g |
| Kostfibre | 2,2 g | 2,2 g |
| Protein | 6,2 g | 6,2 g |
| Salt | 0,49 g | 0,49 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g kiks, dobbelte, hvede, søde?
100 g kiks, dobbelte, hvede, søde indeholder 471 kcal (1.978 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i kiks, dobbelte, hvede, søde?
Kiks, dobbelte, hvede, søde indeholder 6,2 g protein pr. 100 g.
Hvor meget kiks, dobbelte, hvede, søde svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 21 g kiks, dobbelte, hvede, søde.
Er kiks, dobbelte, hvede, søde sundt?
Kiks, dobbelte, hvede, søde har højt indhold af mættet fedt (12,7 g pr. 100 g) og højt indhold af sukker (31,7 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om kiks, dobbelte, hvede, søde fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.