Spring til indhold

Kalorier i skærekage, formkage

Skærekage, formkage indeholder 417 kcal pr. 100 g (1.745 kJ). Protein 5,0 g · fedt 20,2 g · kulhydrat 53,1 g · kostfibre 1,3 g pr. 100 g.

417 kcal fra 100 g svarer ca. til 83 min gang, 36 min løb eller 48 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
417kcal
1.745 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 51 % 53,1 g
Protein 5 % 5,0 g
Fedt 44 % 20,2 g
Kostfibre 1 % 1,3 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 1.745 kJ / 417 kcal 1.745 kJ / 417 kcal
Fedt 20,2 g 20,2 g
heraf mættede fedtsyrer 5,7 g 5,7 g
Kulhydrat 53,1 g 53,1 g
heraf sukkerarter 35,9 g 35,9 g
Kostfibre 1,3 g 1,3 g
Protein 5,0 g 5,0 g
Salt 0,96 g 0,96 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 129,3 µg RE 129,3 µg RE
B12-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
B6-vitamin 0,05 mg 0,05 mg
Biotin 4,00 µg 4,00 µg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 46,0 mg 46,0 mg
Cholin 65,6 mg 65,6 mg
D-vitamin 0,70 µg 0,70 µg
E-vitamin 0,50 mg α-TE 0,50 mg α-TE
Folat 7,30 µg 7,30 µg
Fosfor 117,0 mg 117,0 mg
Jern 1,27 mg 1,27 mg
Jod 8,50 µg 8,50 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 132,0 mg 132,0 mg
Kobber 0,08 mg 0,08 mg
Krom 7,80 µg 7,80 µg
Magnesium 14,0 mg 14,0 mg
Mangan 0,20 mg 0,20 mg
Natrium 384,2 mg 384,2 mg
Niacin 0,41 mg 0,41 mg
Pantotensyre 0,00 mg 0,00 mg
Riboflavin (B2) 0,07 mg 0,07 mg
Selen 3,80 µg 3,80 µg
Thiamin (B1) 0,05 mg 0,05 mg
Zink 0,43 mg 0,43 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre færdigretter og fastfood

Se alle 137 færdigretter og fastfood

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g skærekage, formkage?

100 g skærekage, formkage indeholder 417 kcal (1.745 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i skærekage, formkage?

Skærekage, formkage indeholder 5,0 g protein pr. 100 g.

Hvor meget skærekage, formkage svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 24 g skærekage, formkage.

Er skærekage, formkage sundt?

Skærekage, formkage har højt indhold af mættet fedt (5,7 g pr. 100 g) og højt indhold af sukker (35,9 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om skærekage, formkage fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Skærekage, formkage, uspec. · version 5.5
Sådan bruger vi data