Kalorier i kiks, marie
Kiks, marie indeholder 421 kcal pr. 100 g (1.776 kJ). Protein 7,7 g · fedt 10,6 g · kulhydrat 72,5 g · kostfibre 2,6 g pr. 100 g.
421 kcal fra 100 g svarer ca. til 84 min gang, 37 min løb eller 48 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.776 kJ / 421 kcal | 1.776 kJ / 421 kcal |
| Fedt | 10,6 g | 10,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 4,5 g | 4,5 g |
| Kulhydrat | 72,5 g | 72,5 g |
| heraf sukkerarter | 17,8 g | 17,8 g |
| Kostfibre | 2,6 g | 2,6 g |
| Protein | 7,7 g | 7,7 g |
| Salt | 1,08 g | 1,08 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g kiks, marie?
100 g kiks, marie indeholder 421 kcal (1.776 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i kiks, marie?
Kiks, Marie indeholder 7,7 g protein pr. 100 g.
Hvor meget kiks, marie svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 24 g kiks, marie.
Er kiks, marie sundt?
Kiks, Marie har højt indhold af sukker (17,8 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om kiks, marie fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.