Spring til indhold

Kalorier i sild, marineret, i madeirasauce

Sild, marineret, i madeirasauce indeholder 232 kcal pr. 100 g (966 kJ). Protein 14,0 g · fedt 16,0 g · kulhydrat 8,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

232 kcal fra 100 g svarer ca. til 46 min gang, 20 min løb eller 27 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
232kcal
966 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 14 % 8,0 g
Protein 24 % 14,0 g
Fedt 62 % 16,0 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 966 kJ / 232 kcal 966 kJ / 232 kcal
Fedt 16,0 g 16,0 g
heraf mættede fedtsyrer 2,4 g 2,4 g
Kulhydrat 8,0 g 8,0 g
heraf sukkerarter 8,0 g 8,0 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein 14,0 g 14,0 g
Salt 2,95 g 2,95 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 50,0 µg RE 50,0 µg RE
B6-vitamin 0,10 mg 0,10 mg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 150,0 mg 150,0 mg
Cholin 104,0 mg 104,0 mg
D-vitamin 11,0 µg 11,0 µg
E-vitamin 0,60 mg α-TE 0,60 mg α-TE
Folat 1,80 µg 1,80 µg
Fosfor 250,0 mg 250,0 mg
Jern 2,00 mg 2,00 mg
Jod 51,3 µg 51,3 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 290,0 mg 290,0 mg
Kolesterol 58,0 mg 58,0 mg
Magnesium 15,3 mg 15,3 mg
Natrium 1.180,0 mg 1.180,0 mg
Niacin 5,30 mg 5,30 mg
Riboflavin (B2) 0,20 mg 0,20 mg
Selen 13,6 µg 13,6 µg
Thiamin (B1) 0,00 mg 0,00 mg
Zink 0,39 mg 0,39 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre fisk og skaldyr

Se alle 128 fisk og skaldyr

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g sild, marineret, i madeirasauce?

100 g sild, marineret, i madeirasauce indeholder 232 kcal (966 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i sild, marineret, i madeirasauce?

Sild, marineret, i madeirasauce indeholder 14,0 g protein pr. 100 g.

Hvor meget sild, marineret, i madeirasauce svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 43 g sild, marineret, i madeirasauce.

Er sild, marineret, i madeirasauce sundt?

Sild, marineret, i madeirasauce har relativt saltholdig (2,95 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om sild, marineret, i madeirasauce fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Sild, marineret, i madeirasauce · version 5.5
Sådan bruger vi data