Kalorier i sauce, gravad laks
Sauce, gravad laks indeholder 563 kcal pr. 100 g (2.322 kJ). Protein 1,6 g · fedt 56,0 g · kulhydrat 13,1 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.
563 kcal fra 100 g svarer ca. til 112 min gang, 49 min løb eller 64 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 2.322 kJ / 563 kcal | 2.322 kJ / 563 kcal |
| Fedt | 56,0 g | 56,0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 4,0 g | 4,0 g |
| Kulhydrat | 13,1 g | 13,1 g |
| heraf sukkerarter | 13,1 g | 13,1 g |
| Kostfibre | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Protein | 1,6 g | 1,6 g |
| Salt | 0,69 g | 0,69 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre krydderier og smagsgivere
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g sauce, gravad laks?
100 g sauce, gravad laks indeholder 563 kcal (2.322 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i sauce, gravad laks?
Sauce, gravad laks indeholder 1,6 g protein pr. 100 g.
Hvor meget sauce, gravad laks svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 18 g sauce, gravad laks.
Er sauce, gravad laks sundt?
Om sauce, gravad laks er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om sauce, gravad laks fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.