Kalorier i aioli
Aioli indeholder 598 kcal pr. 100 g (2.461 kJ). 1 spsk · 15 g (15 g) giver 90 kcal. Protein 1,4 g · fedt 65,2 g · kulhydrat 1,3 g · kostfibre 0,3 g pr. 100 g.
90 kcal fra 1 spsk · 15 g svarer ca. til 18 min gang, 8 min løb eller 10 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 spsk · 15 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 spsk · 15 g |
|---|---|---|
| Energi | 2.461 kJ / 598 kcal | 369 kJ / 90 kcal |
| Fedt | 65,2 g | 9,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 5,0 g | 0,7 g |
| Kulhydrat | 1,3 g | 0,2 g |
| heraf sukkerarter | 1,3 g | 0,2 g |
| Kostfibre | 0,3 g | < 0,1 g |
| Protein | 1,4 g | 0,2 g |
| Salt | 1,26 g | 0,19 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 spsk · 15 g
Andre krydderier og smagsgivere
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 spsk aioli?
1 spsk aioli (15 g) indeholder 90 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g aioli?
100 g aioli indeholder 598 kcal (2.461 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i aioli?
Aioli indeholder 1,4 g protein pr. 100 g.
Hvor meget aioli svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 17 g aioli.
Er aioli sundt?
Om aioli er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om aioli fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.