Kalorier i sagogryn (kartoffelstivelse)
Sagogryn (kartoffelstivelse) indeholder 354 kcal pr. 100 g (1.503 kJ). Protein 0,2 g · fedt 0,3 g · kulhydrat 87,2 g · kostfibre 0,8 g pr. 100 g.
354 kcal fra 100 g svarer ca. til 71 min gang, 31 min løb eller 40 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.503 kJ / 354 kcal | 1.503 kJ / 354 kcal |
| Fedt | 0,3 g | 0,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kulhydrat | 87,2 g | 87,2 g |
| heraf sukkerarter | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kostfibre | 0,8 g | 0,8 g |
| Protein | 0,2 g | 0,2 g |
| Salt | 0,01 g | 0,01 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre brød og korn
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g sagogryn (kartoffelstivelse)?
100 g sagogryn (kartoffelstivelse) indeholder 354 kcal (1.503 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i sagogryn (kartoffelstivelse)?
Sagogryn (kartoffelstivelse) indeholder 0,2 g protein pr. 100 g.
Hvor meget sagogryn (kartoffelstivelse) svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 28 g sagogryn (kartoffelstivelse).
Er sagogryn (kartoffelstivelse) sundt?
Om sagogryn (kartoffelstivelse) er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om sagogryn (kartoffelstivelse) fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.