Spring til indhold

Kalorier i hvedemel, bagerimel

Hvedemel, bagerimel indeholder 353 kcal pr. 100 g (1.495 kJ). Protein 11,0 g · fedt 1,6 g · kulhydrat 72,1 g · kostfibre 2,9 g pr. 100 g.

353 kcal fra 100 g svarer ca. til 70 min gang, 31 min løb eller 40 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
353kcal
1.495 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 82 % 72,1 g
Protein 12 % 11,0 g
Fedt 4 % 1,6 g
Kostfibre 2 % 2,9 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 1.495 kJ / 353 kcal 1.495 kJ / 353 kcal
Fedt 1,6 g 1,6 g
heraf mættede fedtsyrer – –
Kulhydrat 72,1 g 72,1 g
heraf sukkerarter 0,3 g 0,3 g
Kostfibre 2,9 g 2,9 g
Protein 11,0 g 11,0 g
Salt 0,00 g 0,00 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 1,83 µg RE 1,83 µg RE
Calcium 17,7 mg 17,7 mg
Cholin 10,4 mg 10,4 mg
E-vitamin 0,42 mg α-TE 0,42 mg α-TE
Fosfor 112,0 mg 112,0 mg
Jern 1,01 mg 1,01 mg
Kalium 146,0 mg 146,0 mg
Kobber 0,15 mg 0,15 mg
Magnesium 24,0 mg 24,0 mg
Mangan 0,49 mg 0,49 mg
Natrium 1,70 mg 1,70 mg
Pantotensyre 0,48 mg 0,48 mg
Riboflavin (B2) 0,03 mg 0,03 mg
Thiamin (B1) 0,18 mg 0,18 mg
Zink 0,65 mg 0,65 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre brød og korn

Se alle 124 brød og korn

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g hvedemel, bagerimel?

100 g hvedemel, bagerimel indeholder 353 kcal (1.495 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i hvedemel, bagerimel?

Hvedemel, bagerimel indeholder 11,0 g protein pr. 100 g.

Hvor meget hvedemel, bagerimel svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 28 g hvedemel, bagerimel.

Er hvedemel, bagerimel sundt?

Om hvedemel, bagerimel er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor stammer tallene om hvedemel, bagerimel fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Hvedemel, bagerimel · version 5.5
Sådan bruger vi data