Kalorier i roulade, hindbær
Roulade, hindbær indeholder 379 kcal pr. 100 g (1.590 kJ). Protein 3,6 g · fedt 14,9 g · kulhydrat 56,9 g · kostfibre 1,4 g pr. 100 g.
379 kcal fra 100 g svarer ca. til 75 min gang, 33 min løb eller 43 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1.590 kJ / 379 kcal | 1.590 kJ / 379 kcal |
| Fedt | 14,9 g | 14,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 7,8 g | 7,8 g |
| Kulhydrat | 56,9 g | 56,9 g |
| heraf sukkerarter | 40,2 g | 40,2 g |
| Kostfibre | 1,4 g | 1,4 g |
| Protein | 3,6 g | 3,6 g |
| Salt | 0,46 g | 0,46 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g roulade, hindbær?
100 g roulade, hindbær indeholder 379 kcal (1.590 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i roulade, hindbær?
Roulade, hindbær indeholder 3,6 g protein pr. 100 g.
Hvor meget roulade, hindbær svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 26 g roulade, hindbær.
Er roulade, hindbær sundt?
Roulade, hindbær har højt indhold af mættet fedt (7,8 g pr. 100 g) og højt indhold af sukker (40,2 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.
Hvor stammer tallene om roulade, hindbær fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.