Spring til indhold

Kalorier i pølse, krakowpølse

Pølse, krakowpølse indeholder 284 kcal pr. 100 g (1.176 kJ). Protein 15,2 g · fedt 24,8 g · kulhydrat 0,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

284 kcal fra 100 g svarer ca. til 57 min gang, 25 min løb eller 32 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
284kcal
1.176 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 0 % < 0,1 g
Protein 21 % 15,2 g
Fedt 79 % 24,8 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 1.176 kJ / 284 kcal 1.176 kJ / 284 kcal
Fedt 24,8 g 24,8 g
heraf mættede fedtsyrer – –
Kulhydrat < 0,1 g < 0,1 g
heraf sukkerarter < 0,1 g < 0,1 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein 15,2 g 15,2 g
Salt 2,46 g 2,46 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 0,00 µg RE 0,00 µg RE
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Cholin 94,0 mg 94,0 mg
D-vitamin 0,48 µg 0,48 µg
Jern 1,02 mg 1,02 mg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 240,0 mg 240,0 mg
Kobber 0,22 mg 0,22 mg
Kolesterol 65,0 mg 65,0 mg
Natrium 982,0 mg 982,0 mg
Zink 2,00 mg 2,00 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre kød

Se alle 188 kød

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g pølse, krakowpølse?

100 g pølse, krakowpølse indeholder 284 kcal (1.176 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i pølse, krakowpølse?

Pølse, krakowpølse indeholder 15,2 g protein pr. 100 g.

Hvor meget pølse, krakowpølse svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 35 g pølse, krakowpølse.

Er pølse, krakowpølse sundt?

Pølse, krakowpølse har relativt saltholdig (2,46 g pr. 100 g). Vurder altid i sammenhæng med den samlede kost.

Hvor stammer tallene om pølse, krakowpølse fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Pølse, krakowpølse · version 5.5
Sådan bruger vi data