Kalorier i mango, dybfrost
Mango, dybfrost indeholder 46 kcal pr. 100 g (193 kJ). 1 portion · 100 g (100 g) giver 46 kcal. Protein 0,0 g · fedt 0,0 g · kulhydrat 10,7 g · kostfibre 1,5 g pr. 100 g.
46 kcal fra 1 portion · 100 g svarer ca. til 9 min gang, 4 min løb eller 5 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 1 portion · 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 1 portion · 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 193 kJ / 46 kcal | 193 kJ / 46 kcal |
| Fedt | < 0,1 g | < 0,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kulhydrat | 10,7 g | 10,7 g |
| heraf sukkerarter | 10,7 g | 10,7 g |
| Kostfibre | 1,5 g | 1,5 g |
| Protein | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Salt | 0,00 g | 0,00 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 1 portion · 100 g
Andre frugt og bær
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 1 portion mango, dybfrost?
1 portion mango, dybfrost (100 g) indeholder 46 kcal.
Hvor mange kalorier er der i 100 g mango, dybfrost?
100 g mango, dybfrost indeholder 46 kcal (193 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i mango, dybfrost?
Mango, dybfrost indeholder 0,0 g protein pr. 100 g.
Hvor meget mango, dybfrost svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 220 g mango, dybfrost.
Er mango, dybfrost sundt?
Om mango, dybfrost er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om mango, dybfrost fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.