Spring til indhold

Kalorier i kødboller, dybfrost

Kødboller, dybfrost indeholder 163 kcal pr. 100 g (679 kJ). Protein 10,5 g · fedt 9,4 g · kulhydrat 9,0 g · kostfibre 0,0 g pr. 100 g.

163 kcal fra 100 g svarer ca. til 32 min gang, 14 min løb eller 19 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret

100 g
163kcal
679 kJ Data fra DTU Fødevareinstituttet · Om data
Vælg portion
g

Energifordeling

Andel af energien · gram for 100 g
Kulhydrat 22 % 9,0 g
Protein 26 % 10,5 g
Fedt 52 % 9,4 g
Kostfibre 0 % < 0,1 g

Næringsindhold

Næringsindhold Per 100 g Per 100 g
Energi 679 kJ / 163 kcal 679 kJ / 163 kcal
Fedt 9,4 g 9,4 g
heraf mættede fedtsyrer 4,1 g 4,1 g
Kulhydrat 9,0 g 9,0 g
heraf sukkerarter < 0,1 g < 0,1 g
Kostfibre < 0,1 g < 0,1 g
Protein 10,5 g 10,5 g
Salt 1,48 g 1,48 g
Vitaminer og mineraler
A-vitamin 9,00 µg RE 9,00 µg RE
B12-vitamin 0,60 µg 0,60 µg
B6-vitamin 0,11 mg 0,11 mg
C-vitamin 0,00 mg 0,00 mg
Calcium 21,5 mg 21,5 mg
D-vitamin 0,90 µg 0,90 µg
E-vitamin 0,80 mg α-TE 0,80 mg α-TE
Folat 4,12 µg 4,12 µg
Fosfor 132,0 mg 132,0 mg
Jern 1,25 mg 1,25 mg
Jod 27,0 µg 27,0 µg
K-vitamin 0,00 µg 0,00 µg
Kalium 140,0 mg 140,0 mg
Kobber 0,07 mg 0,07 mg
Kolesterol 37,0 mg 37,0 mg
Magnesium 19,5 mg 19,5 mg
Natrium 590,0 mg 590,0 mg
Niacin 3,18 mg 3,18 mg
Riboflavin (B2) 0,14 mg 0,14 mg
Selen 4,80 µg 4,80 µg
Thiamin (B1) 0,11 mg 0,11 mg
Zink 1,30 mg 1,30 mg

Kolonner: per 100 g · per 100 g

Andre færdigretter og fastfood

Se alle 137 færdigretter og fastfood

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100 g kødboller, dybfrost?

100 g kødboller, dybfrost indeholder 163 kcal (679 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.

Hvor meget protein er der i kødboller, dybfrost?

Kødboller, dybfrost indeholder 10,5 g protein pr. 100 g.

Hvor meget kødboller, dybfrost svarer til 100 kcal?

100 kcal svarer til ca. 62 g kødboller, dybfrost.

Er kødboller, dybfrost sundt?

Om kødboller, dybfrost er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.

Hvor stammer tallene om kødboller, dybfrost fra?

Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.

Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?

Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.

Regn videre

Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet Kødboller, dybfrost · version 5.5
Sådan bruger vi data