Kalorier i pitasandwich med salat og dressing
Pitasandwich med salat og dressing indeholder 150 kcal pr. 100 g (629 kJ). Protein 3,6 g · fedt 5,9 g · kulhydrat 19,6 g · kostfibre 1,9 g pr. 100 g.
150 kcal fra 100 g svarer ca. til 30 min gang, 13 min løb eller 17 min cykling for en person på 70 kg. Beregn for din vægt →
Kilde: Frida Fødevaredata, DTU Fødevareinstituttet · version 5.5 · Senest opdateret
Energifordeling
Andel af energien · gram for 100 gNæringsindhold
| Næringsindhold | Per 100 g | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 629 kJ / 150 kcal | 629 kJ / 150 kcal |
| Fedt | 5,9 g | 5,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,0 g | 1,0 g |
| Kulhydrat | 19,6 g | 19,6 g |
| heraf sukkerarter | 2,1 g | 2,1 g |
| Kostfibre | 1,9 g | 1,9 g |
| Protein | 3,6 g | 3,6 g |
| Salt | 0,55 g | 0,55 g |
Vitaminer og mineraler
Kolonner: per 100 g · per 100 g
Andre færdigretter og fastfood
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100 g pitasandwich med salat og dressing?
100 g pitasandwich med salat og dressing indeholder 150 kcal (629 kJ). Tallene stammer fra DTU Fødevareinstituttets Frida-database.
Hvor meget protein er der i pitasandwich med salat og dressing?
Pitasandwich med salat og dressing indeholder 3,6 g protein pr. 100 g.
Hvor meget pitasandwich med salat og dressing svarer til 100 kcal?
100 kcal svarer til ca. 67 g pitasandwich med salat og dressing.
Er pitasandwich med salat og dressing sundt?
Om pitasandwich med salat og dressing er sundt afhænger af sammenhængen i din samlede kost. Se næringstabellen for konkrete værdier og sammenlign gerne med lignende fødevarer.
Hvor stammer tallene om pitasandwich med salat og dressing fra?
Næringsværdierne stammer fra Frida Fødevaredata, der udgives af DTU Fødevareinstituttet. Version: 5.5.
Hvor mange kalorier skal jeg spise om dagen?
Dit daglige behov afhænger af køn, vægt, højde, alder og aktivitetsniveau. Beregn det med vores energibehovsberegner på kcal.dk/beregner/energibehov.